تحسين الحالة النفسية للحامل

دائما ما يعد الوزن الزائد من المشكلات التى تعمل على اصابة المراة بالاحباط و الشعور بالملل و الاكتئاب و يجب تغيير العادات الغذائية التى تعمل على تحسين الحالة المزاجية.