هناك الكثير من الوصفات و الخلطات الطبيعية التى جربت مرارا و تكرارا للحصول على الشعر الناعم و لكن فى مقالنا هنا فى اكلات نقدم لك اهمها على الاطلاق و التى اثبتت الدراسات فاعليتها لتنعيم الشعر فتابعي و تعرفى معنا.
هناك الكثير من الوصفات و الخلطات الطبيعية التى جربت مرارا و تكرارا للحصول على الشعر الناعم و لكن فى مقالنا هنا فى اكلات نقدم لك اهمها على الاطلاق و التى اثبتت الدراسات فاعليتها لتنعيم الشعر فتابعي و تعرفى معنا.
ان بذور الشيا من المكونات التى تعمل على افادة الصحةو بشكل كبير و هيا بنا الان نتعرف على اهم الفوائد التى يحتوى عليها بذور الشيا فكونى معنا.