اهم الاطعمه للجسم

لزيادة التمثيل الغذائي لجسمك و لمنح جسمك المزيد من الطاقة هناك بعض الاطعمة المفيدة فى هذا الغرض فلتتعرفى معنا على بعض منها باتباع ما يلي فى اكلات.