الموز يوفر لنا الكثير من الطاقة خلال اليوم و لكن لا ينبغى تناوله فى المساء لاننا نريد استهلاك السعرات الحرارية التى تحتوى عليها تابعنا فى موقع اكلات للتعرف على فوائد الموز المهمة جدا لصحتك.