الكافيين قد يستغرب البعض ان له فوائد صحية ولكن هذا حقيقى بشرط عدم الافراط فى تناوله ومعنا فى اكلات سوف تتعرف على اهم الفوائد الصحية للكافيين وبعض الاسرار الهامة عن تلك المادة.