الشعر تاج المرأة وتعريه الكثير من الإهتمام ليكون أكثر صحة وجمالا ولكن الأهم فى الموضوع التغذية الصحية ولذلك جئنا لك فى أكلات أهم طرق التغذية الصحيحة التى تفيد الشعر.