صحة الامعاء الفقيرة فى القولون يمكن ان تؤثر على نوعية الحياة بشكل كبير و تسبب انواع مختلفة من الامراض مثل الصداع و السكرى لذا فمن المهم تطهير القولون لصحة الجسم الافضل لنتعرف على الافضل لصحتك فى اكلات مما يلي.