رجيم وقت الشتاء ويكون رجيم الشتاء يكون من اصعب الرجيمات الصعبة للجسم ويكون حركات الجسم فى وقت الشتاء صعبة بسبب برودة الطقس ويجب ان نتعرف مع موقع اكلات على الافضل ..