لو كنت تنسى كثيرا وتريدين طريقة أمنة لتنمية مهارات الدماغ من ذكاء وتركيز أنت وأفراد أسرتك عليك بالتغذية الصحية ولذلك نقدم لك فى أكلات أهم الأطعمة التى تزيد من الذكاء والقدرة على التركيز.