اطعمة تخفف الام الدورة

كثيرا ما تواجهنا آلام عضوية متنوعة فى أنحاء مختلفة من الجسم وأول ما يطرأ بذهننا إستعمال المستحضرات الدوائية المسكنة ولكن معنا فى أكلات سوف تتعرفى على أهم أنواع الأطعمة التى تعمل على تسكين الآلام.