الإكتئاب أصبح من سمات هذا العصر نظرا للضغوطات الكبيرة التى يتعرض لها الإنسان وبالتالى سوف يحتاج لبعض الأطعمة التى تمنحه السعادة والتى نقدمها فى أكلات من خلال المقال التالى.