الكوابيس المزعجة تسيب الكثير من الأشخاص بشكل متكرر دون الإلمام بالأسباب المؤدية إلى حدوثها وفيما يلى نقدم لك فى أكلات أهم أسباب حدوث الكوابيس المزعجة وكيفية التخلص منها.