حتى تتخلى من الامراض المختلفة و تحمى جسمك منها و للتعزيز من الجهاز المناعى فهناك بعض الاطعمة المختلفة التى تساعد على التخلص من السموم و الوقاية من الامراض و هى تتلخص فيما يلي.