ما هو نوع شعرك ؟

العديد منا عزيزتى لا تعى نوعية شعرها الذى يزين رأسها و الذى بها تتوج و هذا أمر لابد الا يستهان به حيث ان التعرف على نوعية الشعر أمر مهم جدا للتعرف على كيفية العناية بالشعر .. موقع اكلات يهتم الاهمية القصوى بذلك الامر لتتعرف على نوعية شعرك و بالتالى تتعرفى على كيفية العناية به حيث ان شعرك عزيزتى هو المقياس و المؤشر الحقيقي للكشف عن الحالة النفسية و الصحية لك و بالتالى لابد من التعرف على نوعية الشعر الخاص بك 

من المهم ان تتعرفى على تركيب الشعر و تكوينه حتى تتعرفى على نوعية الشعر و تتعرفى على كيفية التعامل معه .. الشعرة الواحدة تكون من غطاء خارجى يعمل على حماية التكوين الداخلى للشعرة كما انه مصنوع من البردتين و الذى يسمى بالكيراتين كما ان الشعر الذى نراه يزين الرأس هو عبارة عن الياف غير حية كما ان الشعر هى الجزء الحى فى الجسم و الذى يعيش و يحيا دورة حياة كاملة حيث انه له عمر محدود يبدأ من الانبات و ينتهى بالممات و تساقط الشعر و من ثم تنمو شعرة اخرى جديدة كما ان تلك العملية لا يشعر بها الانسان و تكون تلك العملية بشكل طبيعيى و تلقائي اما عن عمر الشعرة الواحدة فتكون لفترة ثماانية عشر شهرا كما ان هذا الأمر يتوقف على الحالة الصحية للشعر و لانسان حيث انه من الممكن ان تزيد تلك الفترة و من الممكن ان تقل 

كما  انه من الطبيعي ان تتساقط من الفروة بعض البصيلات من الشعر و التى تصل فى الاحوال الطبيعية و الصحية الى حوالى 50 شعرة تقريبا فى اليوم و هذا لا يدعو الى الانزعاج ابدا حيث ان عدد الشعر على الرأس فى الاحوال الطبيعية يصل فى المتوسط الى حوالى 150 الف شعرة فى اليوم 

كما انه نطلعك فى موقعنا اكلات  على بعض العوامل و المعاد الغذائية  المهمة جدا للعمل على تقوية الشعر و على التعزيز من جماله  و هى ما يلي :

• الكالسيوم 
• الماغنسيوم 
• البوتاسيوم 
• الفوسفور 
• الحديد 
• النحاس 
• اليود 

فيما يلي نقدم لك بعض المعلومات المهمة عن الشعر حتى يتسنى لك التعرف على كيفية التعامل مع الشعر :

• الشعر الصحى ينمو فى المتوسط بحوالى 1 سم تقريبا شهريا

• الشعر ينمو فى فصل الصيف اكثر منه فى فصل الشتاء 

• فى لحظة تساقط الشعرة من الفرووة فهذا معنا انه هناك اخرى تنبت مكانها 

• تساقط الشعر فى المعدل الطبيعي يكون حوالى من 25 الى 50 شعرة فى اليوم و تنبت مكانها اخرى 

• من المهم جدا تدليك الفروة فهذا صحى جدا للفروة 

• من المهم تجنب كى الشعر او الفرد باستخدام الاجهزة الكهربائية مثل المكواة او السيشوار 

• تجنبي استخدام المستحضرات الكيماوية التى تعمل على الضرر بالفروة و بالتالى عدم نمو الشعر بالصورة الصحية 

• يمكنك التعرف على الشعر الدهنى من الشعر الجاف بوجود القشرة ان وجد حيث ان الشعر الجاف يوجد به القشر الخفيف و الذى يتساقط على الملابس اما الشعر الدهنى فان وجدت القشرة فتكون ملتصقة بالفروة 

• من المهم جدا الاعتناء بالشعر بالصورة الصحية و الصحيحة و التى تعمل على التخلص من مشكلة تساقط الشعر و الحفاظ على الشعر و حيويته و لمعانه 

• من المهم جدا تغذية الشعر بالفيتامينات و المهمة جدا لصحة الشعر و سلامته ةو خاصة فيتامين ف و الذى يعمل على مساعدة الغدد الدهنية على ان تفرز المادة الزيتية و الدهنية تلك التى تعمل على ترطيب الفروة و الشعر لذا فمن المهم جدا تغية الشعر بكل من زيت الزيتون او زيت بذرة القطن او زيت الصويا لمنح الشعر المزيد من النعومة و الترطيب المثالي 

• فيتامين ب مهم جدا للشعر حيث انه يساعد على منح الشعر الصحة و السلامة و التخلص من مشكلة تساقط الشعر و بالتالى الوقاية من مرض الصلع 

• من المهم جدا تناول الاسماك البحرية و الاصداف حيث انها تحتوى على اليود و فيتامين ب المهم جدا للشعر و تمنح الشعر المزيد من الجمال 

هكذا نكون قد قدمنا لك فى موقع اكلات  المعلومات القيمة و النصائح المختلفة للشعر التى من المهم كثيرا اتباعها للحصول على الجمال الذى تتمناه كل فتاة لشعر رائع و تاج يزينها لتكون اجمل الجميلات