فى احدى الدراسات التى اقيمت فى الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال ان الامهات اللواتى يرضعن اطفالهن طبيعيا لمدة اكثر من العام ينشا عنها اطفال اذكياء
و كما ذكر فى القران الكريم انه يمكن ارضاع الطفل حتى عمر العامين حيث قال الله تعالى " (وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلَادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ)
[البقرة: 233].
- بعد العام الاول من الرضاعة عليك ان تعرفى ان الرضاعة وحدها لا تكفى بل عليك اطعام الطفل بالاكلات الخفيف الاخرى و هذا لان القيمة الغذائية للطفل تكون قد قلت
- اذا كان بعد العام الطفل غير مهتم بالرضاعة فعليكى بفطامه فورا و الاهتمام باطعامه
اليك الان بعض النصائح لتسهيل مرحلة الفطام :
1 - قومى بالفطام تدريجيا من خلال الاقلال من عملية الرضاعة و قومى بتغذيته بالاغذية الصلبة حتى يتكيف الطفل من الوضع الجديد و يستعد نفسيا للفطام
2 - عليك بعدم اعصار ثديك اثناء الفطام حتى و ان شعرت بالامتلاء لان عصره يجدد و يدر اللبن من جديد
3 - قومى بشغل الطفل بالانشطة و الالعاب المحببة لدى الطفل و قومى باعطائه العديد من المشروبات فى احدى الزجاجات مليئة باللبن او بالماء او استخدمى الاكواب المخصصة للاطفال
4 - عليكى باستخدام ملابس لا تكشف الصدر او تكون فضفاضة حتى لا يتذكر الطفل الارضاع
5 - عليك بالتنويع فى الاكلات التى تقدم للطفل الرضيع و خاصة فى الفترة ما قبل الفطام مباشرة
6 - عدم اجبار الطفل الرضيع على تناول الاكلات التى لا يحبها الطفل
قومى بفطام طفلك بالتدريج حتى يكون الطفل مؤهل نفسيا للفطام حتى تفطمى الطفل فى جو صحى و حتى تكون الام و الطفل نفسيا مؤهل لعملية الفطام
