نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، طرق المحافظة على الشعر ،تعتني المرأة بشكل عام بشعرها من خلال اتباع العديد من الاساليب مثل،استخدام الكريمات المرطبة لترطيبه، وتصفيفه، وصبغه وغيرها من الامور، لكنه في بعض الاحيان يتعرض الى عوامل كثيرة تؤثر على جماله وصحته فيصيبه التقصف، او الهيشان، او التساقط وغيرها من المشاكل التى لا تنتهي، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على طرق المحافظة على الشعر بشكل او بأخر من خلال بعض النصائح وبعض الوصفات الطبيعية التى من شأنها تحافظ على الشعر .
* طرق المحافظة على الشعر :
1- الحرص على غسل الشعر ثلاث مرات فى الاسبوع ليس اكثر ، واستخدام الماء الفاتر فى الاستحمام او غسل الشعر وليس الماء الساخن ، لانه يؤدى الى جفاف وتلف الشعر ، لذلك لابد من استخدام الماء الفاتر فقط ، وايضا استخدام الشامبو الملائم لنوع الشعر ، وشطفه جيدا من الشعر حتى لا يترك اثارا على الشعر ويترتب عليها اضرار اخري .
2- يجب تمشيط الشعر جيدا قبل الاستحمام او قبل غسل الشعر ، حتى لا يتشابط اثناء الاستحمام ويتساقط ، وننصح بعد غسل الشعر تجفيفه بمنشفة ، وليس بالمجففات الكهربائية ، ولا يجب تمشيطه وهو مبلل ، ويفضل تمشيطه بعد ان يجف تماما .
3- لابد من استخدام الكريمات المرطبة للشعر او الزيوت الطبيعية من خلال تدليك فروة الرأس بها .
4- الابتعاد عن الاصباغ والادوات التى تحتوى على مواد كيماوية تضر بالشعر وتؤدى الى تلفه .
5- الحرص على استخدام المواد الطبيعية للشعر كالماسكات اخاصة بالعناية بالشعر ، مثل ماسك الموز او البيض او الزبادي وغيرها التى تساعد على تغذية وترطيب الشعر ومنحه اللمعان والنعومة .
6- يجب الابتعاد عن التعرض المباشر لاشعة الشمس ، واذا لزم الامر لابد من تغطية الرأس .
7- يجب تمشيط الشعر بواسطة فرشاه ، او بواسطة مشط ذو اسنان متقاربة .
8- الحرص على قص اطراف الشعر بصورة منتظمة ، لتجنب تقصفه ، وايضا هذا يساعد على زيادة طوله ومنع التقصف او الهيشان .
9- الحرص على تغذية الشعر م نالداخل من خلال تناول الاطعمة الطازجة من الخضروات والفواكه ،والمكسرات ايضا ، فهما يساعدان على تغذية الشعر داخليا .
10- يجب شرب الماء بكثرة على مدار اليوم لزيادة ترطيب الشعر ومنحه النعومة والجمال ، وايضا يجب الابتعاد عن القلق والتوتر .
