نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن طرق الاهتمام بالشعر , الاهتمام بجمال الشعر وظهوره بشكل افضل هو امر تسعى اليه العديد من السيدات , والكثر ايضا من السيدات تلجأن الى صالونات التجميل وصرف المبالغ الباهظة للظهور بمظهر جيد وشعر جميل , ولكن كل ذلك ليس طبيعيا ويؤدى الى تلف وجفاف الشعر من كثرة استخدام السشواراو البيبي ليس او الصبغات الكيماوية , كل هذا يؤثر على نمو الشعر وعلى ضعف بصيلاته على المدى البعيد , لذلك احرصى سيدتى على الاهتمام بشعرك واستخدام الطرق الطبيعية التى تعيد اليه الحيوية والجمال .
* طرق الاهتمام بالشعر :
1- لا تفرطى فى غسل الشعر وتجنبى استخدام الشامبو بكثرة على الشعر , يفضل غسل الشعر بالشامبو مرتين الى تلاث مرات كحد اقصى فى الاسبوع حتى لا يفقده الزيوت الطبيعية التى يفرزها .
2- استخدمى شامبو مناسب لنوع شعرك , ولا تبحثى على النوع الرخيص او التى يتحدث عنه الناس فى الاعلانات فقط اختارى ما يتناسب مع نوع شعرك . وقومى بتغيير نوع الشامبو كل ثلاث شهور على الاقل
3- لا تمشطى شعرك وهو مبلل لان الشعرة بتكون ضعيفة ومجهدة وهذا سيساعدها على التساقط , قومى بتجفيفه اولا عن طريق فوطة او منشفة جيدا ثم قومى بتمشيطه , ولابد من استخدام فرشاه او مشط خشبى وليس معدنى او بلاستيك , وعند التمشيط ابدأى بتمشيط شعرك من الاسفل الى الاعلى من اجل تنشيط الجذور الضعيفة وحتى يسهل تمشيطه.
4- لابد من عمل حمامات زيت لشعرك على الاقل مرة كل اسبوع لاعادة الحيوية الى شعرك .
5- اهتمى بالغذاء الجيد لكى سيدتى حتى لا يبدو على شعرك الضعف , احرصى على تناول الخضروات والفواكه الطازجة والبروتينات والاطعمة التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن الغذائية التى يحتاج اليها الجسم والشعر ايضا , واحرصى ايضا على شرب كمية وفيرة من الماء يوميا .
6- استخدمى زيوت طبيعية لشعرك لاستخدامها بعد كل حمام لتعويض الشعر ما يفقده من زيوت ولترطيبه مثل ( زيت الحية , زيت اللوز , زيت الزيتون , زيت جوز الهند , زيت اللوز ) فهذه الزيوت مفيدة جدا لصحة الشعر .
7- يمكنك استخدام بعض الماسكات الطبيعية ووضعها على الشعر للاستفادة منها ولتعويض الشعر ما يفقده ولا غنى عن استخدام ( العسل , الافوكادو , زيت الزيتون , البيض , زيت جوز الهند ) يستخدم كل منهم على حدا لعلاج مشاكل الشعر او عمل ماسكات مختلفة لحل مشاكل الشعر ايضا .
لا شك ان الاهمال لاى نوع شعر يعرضه الى التلف , لذلك ينبغى عليكي سيدتى الظهور فى افضل حالاتك لجعل طلتك اجمل وبمظهر جيد .
