الكثير منا يعانى من مشكلة تساقط الشعر و هى تلك المشكلة التى تتسبب فى الكثير من القلق و الازعاج للناس كما ان مشكلة تساقط الشعر هى احد المشكلات التى ترجع الى الاجهاد و التغييرات الهرمونية كما انه تعود ايضا مشكلة تساقط الشعر الى نقص نسبة الفيتامينات و العناصر الغذائية التى تلزم لصحة الشعر و للحفاظ على صحة الشعر
و هنا فى مقال اليوم فى اكلات نتعرف على اهم تلك الخلطات الطبيعية التى تعمل على العلاج من مشكلة تساقط الشعر
اولا : وصفة البصل و الثوم للتخلص من تساقط الشعر
الكبريت يعمل بدوره على زيادة انتاج نسبة الكولاجين و هو يعمل على منح شعرك المزيد من النمو و الكثافة
حيث انه البصل و الثوم هى تلك المكونات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الكبريت و التى تعمل على التحفيز من نمو الشعر
يتم تقطيع البصل تقطيعا ناعما و من ثم عصره جيدا
ضعى عصير البصل على الفروة و يترك لمدة تصل الى ربع ساعة تقريبا
يتم شطف الشعر جيدا بالماء و الشامبو جيدا
يتم فرم الثوم فرما ناعما و من ثم يتم اضافة اليه القليل من زيت جوز الهند و يتم غلى المزيج معا فى اناء على النار لمدة دقائق
يترك المزيج جانبا الى ان يبرد و من ثم يتم وضع المزيج على الشعر و الفروة و يتم التدليك جيدا
تكرر تلك الوصفة 3 مرات فى الاسبوع للحصول على النتائج الرائعة
ثانيا : وصفة جوز الهند لترطيب الشعر و التخلص من تساقط الشعر
زيت جوز الهند يعمل على ترطيب الشعر و يساعد على التعزيز من نمو الشعر كما انه حليب جوز الهند له الدور الكبير فى حماية الشعر و الحفاظ على صحة الشعر حيث انه يحتوى على نسبة كبيرة من البروتينات و الدهون و العناصر الغذائية و المعادن المهمة جدا للصحة و بالاخص كل من الحديد و البوتاسيوم كما ان حليب جوز الهند يعمل على التقليل من تكسر خصيلات الشعر و يحتوى ايضا على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة جدا لتقوية الجذور و الاطراف
يتم بشر جوز الهند جيدا الى ان يتم الحصول على بشر جوز الهند و من ثم يتم اضافة القليل من الماء و يتم الخلط جيدا
ضعى الخليط على الشعر الخفيف و يترك طوال الليل و من ثم يتم غسل الشعر و الفروة جيدا بالماء
ثالثا : وصفة البيض للقضاء على تساقط الشعر
البيض يحتوى على نسبة كبيرة من الكبريت و البروتينات و المعادن الغذائية المختلفة مثل كل من السيلينيوم و اليود و الفوسفور و الحديد و الزنك و هى تلك المعادن المختلفة التى تعمل على التحفيز من نمو الشعر
المكونات التى تحتاجين اليها :
بياض بيضة واحدة
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طرييقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخفق جيدا و اضافة الى البيض زيت الزيتون و يتم المزج جيدا الى الحصول على العجينة
ضعى الخليط على الفروة و يترك المزيجعلى الشعر لمدة ثلث الساعة تقريبا
اغسلى شعرك جيدا بالماء و الشامبو لافضل النتائج
كانت تلك هى اهم الماسكات المختلفة التى بها نحصل على الشعر الناعم و للقضاء على مشكلة تساقط الشعر و التى قدمناها لك فى موقع اكلات فيما سبق و التى بها نحصل على الشعر الجميل فلنتابع و نتعرف على المزيدمن الوصفات الطبيعية المهمة للشعر كما اننا ننصحك فى موقعنا باتباع النظام الغذائي الصحي و السليم