اضرار الوجبات الجاهزة على الاطفال

الاطفال الذين يتناولون الاطعمة الجاهزة بالخارج و بدلا من الاطعمة التى تحضر بالمنزل يتعرضون الى كثير من الاضرار التى تكون نتيجة هذه الوجبات التى تعمل على الضرر للصحة و للجسم و يجب عند ذهاب الطفل الى المدرسة ان يتناول الطفل الاكلات الصحية التى تحتوى على الفيتامينات و المعادن المهمة لنمو الطفل الطبيعى و  اكلات يقدم اليك الاضرار التى يقوم بها الطعام الجاهز  وز هذا حتى تتعرفى على ما يقدم الى طفلك و مدى الاضرار به و بصحته 

اولا : زيادة وزن الطفل :

دائما ما نتعمل الوجبات الجاهزة على زيادة الوزن بشكل ملحوظ و هذانتيجة العديد من الدهون التى تتوتجد فى هذه الاطعمة و التى تعمل على زيادة نسبة السكر بالجسم و تحتوى على العديد من السعرات الحرارية التى يحتوى عليها الاكلات و هذا ما اكدته العديد من الدراسات التى اثبتت هذا فاحرصى على عدم تناول الطفل للوجبات السريعة و الجاهزة و كما ان الطفل عندما لا يتعرض لنشاط بدنى كبير او ممارسة الرياضة فهذا يعمل على التعرض للسمنة بشكل كبير 

ثانيا : امراض القلب :

يؤدى تناول الاطعمة المخنلفة الجاهزة على الاصابة بامراض القلب و الاصابة ايضا بتصلب الشرايين و كما انه يؤدى الى الاصابة بامراض السكر و السرطان و كما ان تناول المشروبات الغازية تؤدى الى تصلب الشرايين 

ثالثا : التهاب المعدة :

تناول الاطعمة الجاهزة يسبب التهابات المعدة و التى تكون ناتجة عن تناول الكلات الحارة و التوابل و الملح الشديد و لهذا يجب ان تبعدى عن الاكلات الجاهزة و استبدالها بالكلات الطبيعة 

رابعا : قرحة المعدة :

ان كثرة تناول الاطعمة الجاهزة يؤدى الى الاصابة بقرحة المعدة و اصابة القناه الهضمية بالعديد من الالام و تكون نسبة الاصابة بقرحة المعدة كبيرة اثر تناول الوجبات الجاهزة التى تحتوى على الدهون المشبعة و التى تصيب المعدة و تؤثر عليها بشكل كبير 

خامسا : ارتفاع ضغط الدم :

عادة ما يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة تناول الاكلات الجاهزة من الخارج و التى تعمل على التاثير على القلب و الضغط الدم و كما انها تعمل على الاصابة بمرض السكرى و هذا لان هذه الاطعمة تحتوى على نسبة عالية من السعرات الحرارية المختلفة و كما انها تفتقد لوجود اى فيتامينات و بروتينات و المواد الطبيعية المفيدة لجسم الانسان 

سادسا : الاصابة بالخرف :

اكدت العديد من الدراسات ان التعرض للاكلات الجاهزة بصورة كبيرة و مع مرور الوقت يعمل على الاصبة بالخرف و لهذا يجب الابتعاد عنها و استبدالها بالاكلات الطبيعية التى تحضر بالمنزل و التى تحتوى على المواد الضرورية للصحة و المواد المضادة للاكسدة 

احرصى على تقديم الاكلات الطبيعية التى تفيد جسم الانسان و خاصة الاطفال الذين هم بحاجة الى النمو و ابتعدى عن تقديم الاطعمة الجاهزة حرصا من  اكلات على صحة الاطفال و على نموهم بطريقة طبيعية 

.