كيف يمكنك العناية بشعرك و التخلص من مشكلة البهتان و التلف ؟ هنا فى مقالتنا تلك من خلال موقع اكلات نتعرف على اهم تلك النصائح المفيدة جدا فى العمل على الحفاظ على صحة الشعر و الحفاظ على جماله و مشكلة الشعر الباهت و المشكلات المختلفة من التساقط و التقصف هى من اكثر المشكلات المزعجة لكل امراة و كل فتاة جميلة
للحفاظ على صحة الشعر و التخلص من مشكلاته المختلفة فعليك بمتابعتنا فيما يلي للتعرف على تلك النصائح المختلفة :
عليك بالتقليل من غسل الشعر خاصة اذا كان جاف اما اذا كان شعرك من النوع الدهنى فعليك بغسل الشعر يوميا و هذا للعمل على التخلص من دهون الشعر حيث ان الافراط فى غسل شعرك يعمل على الاضرار بالشعر و فقدان الشعر لتلك الزيوت الطبيعية الموجودة به و التى تعمل على منح الشعر الحيوية و الصحة و النعومة
احرصى على استخدام الكريمات المرطبة للشعر خاصة بعد استخدام الشامبو حيث ان الشامبو يحتوى على تلك المواد التى تمتص زيوت الشعر و تلك الملطفات و الكريمات تعمل على تهدئة الشعر
احرصى على حماية شعرك من الحرارة الزائدة و عليك بالتقليل من استخدام المكواة و السيشوار
احرصى على تدليك الشعر جيدا بحركات دائرية يوميا
احرصى على استخدام واقى الشعر الشمسي الذى يعمل على حماية الشعر من الاشعة الفوق بنفسجية
احرصى على قص اطراف الشعر مرة كل 40 يوم
و فيما يلي نتعرف على اهم الوصفات الطبيعية المفيدة للحفاظ على الشعر من التلف :
اولًا : وصفة الموز و العسل للعناية بالشعر .
الموز و العسل هى تلك الفواكه التى تحتوى على العناصر الغذائية و المرطبة للعمل على تجديد الشعر و اعادة للشعر المزيد من الحيوية و الرطوبة
المكونات التى تحتاجين اليها :
ثمرة موز مهروسة
بيضة
3 ملاعق كبيرة من اللبن
3 ملاعق كبيرة من عسل النحل الطبيعي
5 ملاعق كبيرة من زيت زيتون .
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين كل من الموز و البيصض و اللبن جيدا
قومىب اضافة كل من العسل و زييت الزيتون الى ما سبق و يتم المزج جيدا
ضعى الماسك على شعرك و افرديه جيدا على الشعر و يترك على الششعر لمدة ربع ساعة تقريبا
اغسلى شعرك جيدا بالماء الفاتر
يتم تكرار تلك الوصفة مرة واحدة فى الاسبوع و هى تعمل على منح شعرك المزيد من النعومة و الجمال
ثانيًا : وصفة البيض للحفاظ على الشعر من التلف .
البيض يحتوى على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية و البروتين اللازم للحفاظ على صحة الشعر حيث ان صفار البيض يحتوى على نسبة كبيرة من الدهون التى لها القدرة على تغذية الشعر و ترطيب الشعر و التخلص من التلف
المكونات التى تحتاجين اليها :
بيضة واحدة
4 قطرات من زيت الليمون او عصير الليمون
طريقة الاعداد و التطبيق :
يتم الخلط ما بين المكونات جيدا و من ثم يتم فرد الخليط على الشعر من الجذور الى الاطراف
غطى شعرك جيدا بالقبعة البلاستيكية
اغسلى شعرك جيدا بالماء و الشامبو
تكرر تلك الوصفة مرة فى الشهر فهى فعالة جدا فى العمل على تجديد الشعر و التخلص من التلف
كانت تلك هى اهم الوصفات الفعالة فى العمل على التخلص من تلف الشعر و قدمناها لك فيما سبق للقضاء على التلف و تجديد الشعر و تقوية خصلات الشعر فلنتابع في الكثير من المقالات للحفاظ على شعرك و منحه المزيد من الحيوية
