السمنة تعتبر من أمراض العصر المنتشرة بين الكبار والصغار حيث أشارت الدراسات إلى أن نسبة كبيرة من الاطفال مصابون بالسمنة نتيجة عدة عوامل مختلفة منها عدم ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل صحيح وكذلك التغذية الغير صحية نتيجة إنتشار الوجبات السريعة التى لا تمد الجسم بأى فوائد والإبتعاد عن تناول الأطعمة الصحية كما أن هناك بعض العوامل الوراثية والنفسية المسببة للسمنة والجدير بالذكر فى اكلات أن السمنة هى عبارة عن زيادة الدهون فى الجسم وإصابة الطفل بها يضره صحيا بشكل كبير كما هو الحال مع الشخص البالغ حيث تظهر آثار هذا المرض فى مرحلة طفولته وبعد وصوله إلى مرحلة البلوغ
وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم الأسباب المؤدية إلى إصابة الأطفال بالسمنة وهى كالآتى:
- السبب الأول الذى قد يؤدى إلى إصابة الطفل بالسمنة هو عدم توازن السعرات الحرارية فى الجسم وذلك يحدث نتيجة تناول الطفل لأطعمة غنية بالسعرات الحرارية لدرجة أن الجسم لا يستطيع حرقها كلها وبالتالى يؤدى ذلك إلى تراكمها فى الجسم على هيئة دهون
- السبب الثانى أيضا المسبب للسمنة هو الوراثة حيث هناك بعض الحالات التى يصاب الطفل بمرض وراثى يصيب الغدد الصماء أو أن يكون أحد الأبوين أو أحد الأقارب المباشرين مصابا بمرض السمنة
- هناك أيضا بعد العقاقير الكيميائية المسببة للسمنة كتلك الأدوية التى تعمل على علاج بعض الأمراض كالصرع مثل الكرتيزون حيث تؤدى تلك الأدوية إلى زيادة وزن الجسم
- هناك بعض العادات اليومية التى يقوم بها الأطفال والتى تسبب السمنة كالإبتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية ويفضلون عليها الألعاب الخالية من الحركة كألعاب الحاسوب أو الهواتف الجوالة وبالتالى يحد ذلك من حرق السعرات الحرارية وبالتالى يؤدى إلى تكتلها فى الجسم على هيئة دهون
- نذكر فى اكلات أيضا الإضطرابات النفسية قد تسبب السمنة أيضا حيث نجد فى بعض الأوقات أن الطفل عندما يعيش فى مناخ عام غير مستقر يمكن أن يؤدى إلى إصابته نفسيا فيقوم بإفراغ توتره وقلقه فى تناول كميات كبيرة من الطعام وبالتالى يؤدى الأمر إلى زيادة الوزن
- من الاسباب الهامة للسمنة أيضا عند الطفل هو إقبالها على تناول الأطعمة السريعة والجاهزة التى تحتوى على كميات كبيرة من الدهون والنشويات والسكريات مثل المأكولات المقلية والمشروبات الغازية مما يمنح الجسم الكثير من السعرات الحرارية
والسمنة يمكن علاجها فى بداية الأمر قبل تفاقم الأمر عن طريق معرفة الأم ببعض الاعراض التى تظهر على الطفل نقدمها لك فى اكلات وهى كالآتى:
- حدوث ضيق فى التنفس
- صعوبة فى الحركة وأداء الأنشطة البدنية
- عدم قدرة الطفل على إرتداء ملابسه التقليدية بطريقة سهلة
- إقبال الطفل على تناول الطعام بمعدل أكثر من الطبيعى
وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم المضاعفات الصحية الخطيرة التى قد تتسبب بها السمنة للطفل وهى كالآتى:
- يمكن للطفل أن يتعرض للإصابة بمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم حيث تنسد ممرات الهواء فى الجزء الخلفى للحلق وبالتالى البدء فى التشخير بصوت عال
- يمكن أن يتعرض الطفل للتبول اللا إرادى ومرض سلس البول
- يشعر الطفل بصعوبة فى التركيز وصعوبة فى أداء النشاط البدنى والشعور بالتعب بشكل مستمر
- الطفل يكون عرضة للإصابة بأمراض إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين والسكرى
- من الممكن أن يصاب الطفل ببعض الأمراض النفسية والتى قد ينتج عنها سخرية أقرانه مما يؤدى إلى عزلته
- من الممكن أن يشعر الطفل بصعوبة فى المشى والحركة نتيجة حدوث تضخم فى الوركين والقدمين
- السمنة قد تؤدى إلى إصابة الجلد بالهشاشة وبالتالى يكون أكثر عرضة للعدوى بالأمراض الجلدية بسهولة
وأخيرا هذة كانت أهم المعلومات الواجب معرفتها عن السمنة عند الأطفال وننصحك فى اكلات بإبعاد طفلك بقدر الإمكان عن مسببات التوتر النفسى بمعالجة أى مشكلة يمكن أن تتسبب فى مرض السمنة
