فيما يلي فى مقالتنا هذذه فى اكلات يمكنك ان تتعرف و تستكشف بنفسك اهم تلك العناصر الطبيعية التى تساعدك على شعر منها كما نساعد بشكل كبير على الحصول على شعر اكثر صحة و جمال فتابع للتعرف عليها بنفسك
و من بين تلك العناصر الطبيعية المختلفة نأتى اليك باهمها على الاطلاق و التى اثبتت جدارتها فى الحفاظ على صحة الشعر فتابع فيما يلي و تعلم
اولا : زيت الثوم
زيت الثوم هو واحد من اهم الزيوت التى انتشرت بشكل كبير فى العلاج من مشكلات الشعر المختلفة فهو فعال فى التخلص من مشكلة تقصف الشعر و العمل على التعزيز من نمو الشعر حيث انه يمكنك غلى بعض الفصوص من الثوم فى خليط من زيت الزيتون و زيت جوز الهند و يترك جاتنبا الى ان يدفأ و من ثم قومى بتدليك الفروة و الشعر من الجذور الى الاطراف بالمزيج و تلك الوصفة لها دور كبير فى التعزيز من الشعر و تنشيط الدورة الدموية و يعمل على اطالة و تكثيف الشعر
ثانيا : الزيوت الطبيعية
حيث ان استخدام الزيوت الطبيعية للشعر مفيد جدا للحفاظ على صحة الشعر و جماله و لها دور كبير فى اطالة الشعر و لكثافة الشعر حيث انه يمكنك الخلط ما بين زيت زيت جوز الهند و زيت الخردل و زيت الزيتون و زيت الخروع و زيت روزماري و زيت الجوجوبا و زيت العنب و زيت المريمية و زيت الخزامى و زيت بذور الكتان
ثالثا : جل الألوفيرا
ثالثا : جل الألوفيرا
جل الالوفيرا مع البيض من اهم تلك الوصفات الطبيعية التى تساعد على العناية بالشعر و الحفاظ على صحة الشعر حيث انه يمكنك الخلط ما بين كل من الالوفيرا و البيضض معا خلطا جيدا و يتم وضضع الخليط على الشعر و الفروة و يترك لمدة ساعة تقريبا و من ثم يتم غسل البشرة جيدا بالماء الفاتر و تكرر تلك الوصفة بانتظام للحصول على الشعر لطويل و الكثيف
رابعا : الأفوكادو
فاكهة الافوكادو هى اهم تلك العلاجات المنزلية المفيدة للحفاظ على صحة الشعر فهو يساعد على اطالة الشعر و تكثيفه بصورة رائعة و فعالة اذ انه يمكنك الخلط ما بين كل من الأفوكادو المهروس و زيت جوز الهند معا خلطا جيدا و يوضع على الفروة و يترك الماسك على الشعر لمدة ربع ساعة تقريبا و من ثم يتم شطف البشرة جيدا بالماء
خامسا : الموز للعناية بالشعر
حيث ان الموز هو احد اهم الفواكه التى تعمل على ترطيب الشعر جيدا فهو يحتوى على نسبة كبيرة من البوتاسيوم و يحتوى على نسبة هائلة من كل من فيتامينات A و C و E فعليك بتوزيع على شعرك ثمرة من الموز المهروس و يترك لمدة ثلث الساعة تقريبا و من ثم يتم شطف البشرة جيدا بالماء
فعليك ان تعتنى بشعرك جيدا سيدتتى الجمليلة حيث اننا قدمنا لك فيما سبق اهم تلك الوصفات الفعالة للعمل على اطالة الشعر و تكثيفه و للتعزيز من نموه و لصحته فعليك بالمتابعة دوما فى اكلات لتعلم المزيد
