من المعروف أن الشعر تاج المراة ورمز أنوثتها وأهم مقومات جمالها وبالتالى تعمل على العناية به بشكل كبير ويقول الخبراء أن هناك 3 أنواع من الشعر لكل نوع الطرق الخاصة للعناية به وتلك الأنواع هى الشعر الجاف والدهنى والعادى ومن خلال مقالنا هذا فى اكلات سوف تتعرفى على كيفية العناية بتلك الأنواع المختلفة من الشعر وأهم الشامبوهات الطبيعية الآمنة والمناسبة لكل نوع على حدى والتى تستطيعين عملها بمفردك فى المنزل
- أولا الشعر الجاف:
من المعروف أن الشعر الجاف يفتقد البريق والحيوية ويكون متقصفا وخاصة عند الأطراف والجفاف هذا من الممكن أن يكون ناتج عن عدة عوامل منها ضعف الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس أو قد يكون لأسباب وعوامل خارجية مثل كثرة تعرض الشعر للكيماويات مثل صبغة الشعر أو تعرضه للسخونة أو لتعرضه للمجفف أو أشعة الشمس لفترات طويلة
ولذلك يتطلب الأمر الكثير من العناية ولذلك نقدم لك فى اكلات أهم النصائح للعناية بالشعر الجاف وهى كالآتى:
- لابد من الإقلال من غسيل الشعر بقدر الإمكان وخاصة الماء الساخن والصابون حيث ينصح بإستخدام شامبو يحتوى على البيض واللانولين أو صابون يحتوى علي زيت الزيتون.
- لابد من الحرص على عمل حمام زيت كل أسبوع يحتوى على زيت الخروع أو الذرة ولابد من الحرص على تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس وبالتالى العمل على تحفيزها لإفراز الدهون ثم لف الرأس بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم القيام بشطف الشعر ولابد من الحرص على دهان الشعر من وقت لآخر بكريم أو زيت مغذى
- ينصح الخبراء أيضا بكثرة تمشيط الشعر لأن هذا الإحتكاك الناتج عن التمشيط يعمل على تحفيز الغدد الدهنية لإفراز الدهون على الشعر
- لابد من الحرص على تناول الغذاء الصحى حيث أن تناول البروتينات مع بعض الأطعمة الدهنية كالقشدة والكريمة يعمل على توزيع الدهون بشكل منتظم على الشعر فيزداد جمالا وحيوية
- شامبو البيض للشعر الجاف:
قبل إستعمال هذا الشامبو لابد من الحرص على تدليك فروة الرأس بأحد أنواع الزيوت لمدة تتراوح من دقيقة إلى 51 دقيقة حيث يعمل ذلك على تنشيط فروة الرأس وبعد مرور ساعة يمكن غسل الشعر بشامبو البيض ولكن فى حالة كان الشعر جاف وتالف ينصح بإستخدام زيت الزيتون الدافئ فى تدليك فروة الرأس
والجدير بالذكر أيضا فى اكلات أن شامبو البيض يناسب الشعر العادى والجاف والمصبوغ ويمكن عمله فى المنزل حيث أنه على الرغم من بساطة تكوينه إلا أن له الكثير من الفوائد التى يمنحها للشعر من جوانب عدة حيث أنه يعمل على تنظيف الشعر وتغذيته ومنحه البروتين ويكسبه اللمعان والبريق كما أنه يعمل على تخليص فروة الرأس من القشرة وطريقة عمل هذا الشامبو لا تتطلب أكثر من البيض النيئ والماء الدافئ ويمكن عمله على النحو التالى:
- تبدأ المقادير ببيضة واحدة وفنجان من الماء الدافئ ويمكنك مضاعفة الكميات على حسب طول وكثافة شعرك
- الشامبو يتم عمله عن طريق ضرب البيض النيئ فى الخلاط مع الماء الدافئ ودهن الشعر وفروة الرأس به خصلة خصلة لمدة 5 دقائق ثم وضع غطاء بلاستيكى على الرأس لمدة 5 دقائق أخرى ثم شطف الشعر بالماء الفاتر وتجنب إستخدام الماء المغلى أو الساخن حيث يعمل هذا الماء على نضج البيض وهذا الشامبو يمكن إستعماله من مرة إلى مرتين شهريا
- ثانيا الشعر الدهنى:
هو الشعر الذى تعمل فروة الرأس الخاصة به على إفراز كميات كبيرة من الدهون وذلك نتيجة نشاط فى الغدة الدهنية بها بشكل اكثر من المألوغ ومن أبرز مشاكله أنه يتعرض للأوساخ والأتربة والغبار بشكل كبير كما يصاب الشعر الدهنى أيضا بالقشرة مما يجعله يتطلب الكثير من العناية حيث يتطلب غسله مرتين على الأقل أسبوعيا وكذلك لابد من غسله بأنواع الشامبو التى تحتوى على الليمون وننصح أيضا فى اكلات بإضافة الخل إلى ماء الشطف والإقلال من تناول الأطعمة الحريفة والبهارات والتوابل والشيكولاتة والمشروبات الساخنة جدا حيث تعمل جميعها على زيادة إفراز الدهون وتجنب كثرة تمشيط الشعر
وشامبو الليمون الخاص للشعر الدهنى يمكن عمله عن طريق ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج مع 1/4 لتر من الماء البارد حيث يتم مزج تلك المكونات سويا وشطف الشعر بهذا المحلول
- ثالثا الشعر العادى:
هذا النوع من الشعر يمتاز بأنه محاط بطبقة معتدلة من الدهون ولكن فى حالة التعامل معه ينبغى الحذر من إصابته بالجفاف فيكفي غسله مرة واحدة إسبوعيا بالشامبو المغذى للشعر وهو عبارة عن شامبو خل التفاح عبارة عن 2-3 ملعقة كبيرة خل تفاح و4/3 لتر ماء بارد ويمزج الكل ويشطف به الشعر حيث يعمل كمرطب ومغذى للشعر ويعمل أيضا على علاج القشرة
