كل إمرأة تمنح شعرها الكثير من جهدها ومالها للعناية به ليكون أكثر صحة وجاذبية لمعرفتها لمدى أهميته فى إطلالتها وأنوثتها حيث أن الشعر هو تاج الجمال وعندما يكون صحيا وناعما يمنح المرأة الكثير من الثقة فى النفس والجدير بالذكر فى اكلات أن هناك الكثير من خبراء التجميل قد أكدوا على أن الشعر كالنبات لابد من العناية به وتغذيته لكى يكون أكثر صحة وتجنب حدوث له أى مشاكل كالتقصف والتساقط إلخ
ونحن فى اكلات سنتكلم عن مشكلة تساقط الشعر بشكل خاص ومن خلال النقاط التالية نقدم لك أهم أسباب تساقط الشعر وهى كالآتى:
- لابد من الحرص على التغذية الصحية السليمة التى تعمل على جعل الشعر أكثر صحة وخاصة الأطعمة التى تحتوى على عنصر الحديد حيث أن إفتقار الجسم لهذا العنصر يمكن أن يتسبب فى تساقط الشعر
- أيضا كثرة إستعمال صبغات الشعر الكيماوية وخاصة تلك التى يدخل فيها ماء الأكسجين
- أدوات التسريح الساخنة أيضا من الممكن أن تتسبب فى جفاف الشعر وتساقطه مثل السيشوار والمكواة حيث أن الحرارة العالية تتسبب فى تساقط الشعر
- تمشيط الشعر بعنف أيضا من الأسباب التى تؤدى إلى نزع الشعر من الجذور كما أن الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس من الممكن أن يتسبب فى حدوث إلتهابات بها وتكون القشرة بعد ذلك التى نذكر فى اكلات أنها من أهم مسببات تساقط الشعر
- هناك بعض التسريحات التى من الممكن أن تتسبب فى تساقط الشعر وخاصة تلك التى تجعل الشعر مشدودوا كتسريحة ذيل الحصان كما أن شد الشعر بعنف على المقص الحرارى وكثرة عمل البرماننت للشعر من أهم مسببات تساقط الشعر
ولتلافى مشاكل الشعر المختلفة قد جئنا لك فى اكلات بأهم الوصفات الطبيعية ومنها الآتى:
- قشرة الراس:
وصفة الثوم والكحول الطبى:
هى وصفة يمكن عملها عن طريق تقشير أربع فصوص ثوم وفرمهم فرما ناعما وخلطهم فى زجاجة بها 50ملي لترا من الكحول الطبى وغلقها جيدا ووضعها فى الشمش لمدة عشرة أيام مع خضها عدة مرات ثم القيام بتصفيتها وتدليك فروة الرأس بها مرتين يوميا مع المداومة على تلك الوصفة حتى تمام الشفاء مع ضرورة الحرص على غسل الشعر بشامبو الأطفال
وصفة بذر السفرجل:
يمكن عمل تلك الوصفة عن طريق ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذر السفرجل ونقعها فى كوب ماء وتغطيته لمدة 24ساعة والقيام بتدليك فروة الرأس بهذا المنقوع لمدة نصف ساعة يوميا عند النوم مع الحرص على تجديد المنقوع كل 24 ساعة مع حرص المريض على المداومة على عمل هذا العلاج كل يوم ليلا لمدة شهر على الأقل
- لإطالة الشعر وتنعيمه:
- تحضير كميات متساوية من مجموعة من الزيوت الطبيعية ولتكن 50 جراما من كل من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر ومزجهم جيدا ووضعهم فى قارورة ويؤخ منها 4 نقط فقط يوميا فى المساء ويدلك بها الرأس والشعر دون عنف لمدة 10دقائق ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان ثم تغطية الرأس بقبعة أو منديل حتى الصباح ثم يغسل بالماء والصابون فقط حيث يتم المداومة على تلك الوصفة لمدة شهر وفى الشهر التالى ننصح فى اكلات أن يكون الدهان مرة كل أسبوع
- بجانب تلك الوصفة لابد من الحرص على تناول الخيار والجزر دون تقشير والجرجير لمدة شهر قبل استعمال تلك الوصفة وبعدها لا داعى للخوف من تساقط الشعر
- هناك وصفة أخرى تعمل على جعل الشعر أكثر طولا ونعومة وهى عبارة عن زيت جذور نبات الأرقطيون مع كمية تساويها من زيت اللوز أو زيت الزيتون حيث يدلك الشعر بهذا الخليط وفروة الرأس مرة أو مرتين أسبوعيا
- الشعر الخشن والجاف:
هناك بعض النصائح التى نقدمها لك فى اكلات لترطيب الشعر الخشن والجاف وهى كالآتى:
- يمكنك تدليك فروة الرأس بالقليل من زيت الذرة الدافئ برؤوس الأصلبع لمدة 10 دقائق ثم لف الرأس بمنشفة مبللة بالماء الدافئ ومعصورة جيدا لمدة 10 دقائق ثم غسل الشعر بالماء المضاف له رغوة الصابون وزيت الزيتون حيث تكرر تلك الوصفة كل يومين فهى تعمل على جعل الشعر أكثر نعومة
- كما يمكنك تطبيق تلك الوصفة للحصول على شعر مجعد ناعم وهى عبارة عن أخذ ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة ولإضافة لها لتر من الماء وغليه على نار هادئة لمدة 5دقائق ثم تصفيته وغسل الشعر به وهو فاتر فاتر دون غسله بالماء بعد ذلك حيث تكرر تلك الوصفة كل يومين للوصول إلى النتائج المطلوبة
