دائما الاطفال فى الصغر يصابون بالتحسس او الحساسية التى تؤرق الام و لا تعرف كيف تتعامل معها و تكون الحساسية اما فى شكل زكام و حساسية الصدر و ضيق فى التنفس او الطفح الجلدى
و لهذا يجب ان نتعرف على سبل الوقاية من الحساسية منعا لظهورها و هذا ما سنستعرضه فيما يلى :
1 - البعد عن الاطعمة التى تسبب الحساسية اثناء فترتى الحمل و الرضاعة لانها تقلل من القيمة الغذائية التى يتناولها الطفل
2 - الرضاعة الطبيعية تقلل من نسب الاصابة بالحساسية لدى الاطفال عكس الذين يستخدمون اللبن الصناعى الذى يسبب الكثير من التحسس
3 - عدم تناول الرضيع الاطعمة الصلبة التى تنقل المواد التى تسبب الحساسية الى مجرى الدم لان المسام تبقى مفتوحة لذلك لا يمكن اطعام الرضيع قبل سن الستة اشهر
4 - تناول البروبيوتك الذى هو عبارة عن بكتريا مفيدة يمكن اتبعها فى النظام الغذائى للرضيع التى تعمل على منع حدوث الحساسية و منع اضطرابات المعدة و الامعاء و هذه المادة موجودة بالزبادى
5 - اعدة غرفة للطفل خالية من الموكيت و الالعاب التى تحتوى على فرو( مثل الدباديب)
6 - تكون غرفة الطفل خالية من الاتربة و سهلة التنظيف
7 - عادة ما تكون الام المدخنة هى السبب الرئيسى فى حدوث حساسية للطفل و منها حساسية الصدر فلا تعرضى اطفالك لاثار التدخين اثناء فترة الحمل و الرضاعة
حساسية الغذاء :
تحدث الحساسية نتيجة لبعض الاطعمة التى يوجد بها مواد كيميائية مثل الهستامين
اعراض حساسية الطعام :
1 - مشاكل فى التنفس
2 - ضيق فى الحلق
3 - كحة
4 - قيئ
5 - انخفاض فى ضغط الدم
فى هذه الحالة يجب اللجوء الى الطبيب فورا لتفادى تطورات الحساسية
من الاطعمة التى تسبب الحساسية :
1 - اللبن
2 - الفراولة
3 - السمك
4 - البيض
5 - الشيكولاتة
6 - الموز
7 - الفول السودانى
فعليكى مراعاة كل الامور السابقة للوقاية من الحساسية و اللجوء الى الطبيب فور حدوثها حتى لا تؤثر بالسلب على الطفل فدائما كون حريصة على صحة اطفالك من اول فترة الحمل لما يليها من فترات