نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف احصل على شعر صحي ، الحصول على شعر جميل وصحي هو الهدف الذي يسعى جميع الناس لتحقيقه، سواء رجال او نساء او كبار او صغار ، فنجد الشباب والرجال مهتمين بجمال شعرهم، ويولونه من الرعاية والاهتمام القدر الكبير حتى يبقى بصحة جيدة ومظهر جميل، بالاضافة الى اهتمام الفتيات والنساء بجمال شعرهن طوال الوقت، وقد يتحول الى شغلهن الشاغل في بعض الاحيان، وجمال الشعر مهم للتحلي بأجمل زينة،ولا شك ان يحتاج الشعر الى الكثير من الرعاية والاهتمام، للمحافظة على جماله وابقائه بمظهر صحي وجذاب، واي اهمال في رعاية الشعر سيؤدي الى بهتانه وجفافه وفقدان جماله، لذلك من خلال هذا المقال سوف نتعرف على كيفية الحصول على شعر صحي.
* كيف احصل على شعر صحي :
1- يجب تجنب الاكثار من عملية تسريح الشعر بمعنى ، ان لا تقومى بتمشيط شعرك كثيرا او اكثر من مرة الى مرتين فى اليوم حتى لا يتقصف ويتساقط بكثرة .
2- تجنبي شد الشعر من خلال ربطه او عمل الكحكة او الضفيرة للشعر ، ويفضل ترك الشعر مفرود حتى يتنفس .
3- يجب اختيار نوعية معينة نظيفة من فرشاه الشعر او المشط ويفضل ان يكون مشط خشبي ذو اسنان واسعة .
4- يجب تجنب غسل الشعر بالماء الساخن ويفضل غسله بالماء الفاتر ، وعدم الافراط فى غسل الشعر ويفضل غسله مرتين الى ثلاث مرات فى الاسبوع مع مراعاه تدليك فروة الرأس بأطراف الاصابع .
5- يجب اختيار نوعيه شامبو ملاشم لنوع الشعر ، ويجب غسل الشعر بالشامبو والبلسم وعدم الافراط فى استخدام تلك المنجات للشعر ، وايضا غسل الشعر بشكل جيد ، من اثار الشامبو والبلسم على الشعر .
6- يجب اختيار كريمات او زيوت طبيعية للشعر تساعد على تغذيته ويفضل عمل حمامات زيت للشعر مرة الى مرتين فى الاسبوع لحمايته من العديد من المشاكل .
7- تجنب استخدام الاصباغ بكثرة او تلك المنتجات التى تحتوى على مواد كيماوية تضر بالشعر .
8- عند تعرض الشعر لاي مشكلة من المشاكل التي تحدث للشعر، كالقشرة والتساقط المستمر للشعر، يجب القيام بايجاد الحلول السريعة والمباشرة لعلاج هذه المشاكل، لان إهمالها يؤدي الى تطور المشكلة وحدوث نتائج غير مرغوبة.
9- يجب اتباع الطرق المناسبة والصحية عند القيام بتجفيف الشعر، اي الابتعاد عن استخدام المجففات الكهربائية بكافة اشكالها، وينصح بترك الشعر يجف وحده، او القيام باستخدام المنشفة لعملية التجفيف.
