نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف احمي شعري من التقصف ،حماية الشعر من التقصف لا يمكن ان تنفصل عن العناية الكاملة بالجسم ، لان اهم اسباب تقصف الشعر هو عدم وصول العناصر الغذائية اللازمة له ،من خلال عدم العناية بالتغذية عن طريق الجسم ، وايضا عدم العناية بالشعر وبفروة الرأس ، واستخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر ، ومن اكثر تلك المنتجات استخدام الصابون والمنتجات الاخرى التي يدخل الصابون في تكوينها ، ومستحضرات فرد او تجعيد الشعر ، وتعريض الشعر لاشعة الشمس المباشرة او الحرارة العالية عبر الكي او استخدام مجففات الهواء الساخنة ، ومن هنا يمكن القول بأن اول الطريق لحماية الشعر من التقصف هو الابتعاد عن تلك المؤثرات الضارة، ومن خلال هذا المقال سنتعرف على كيفية حماية الشعر من التقصف والمحافظة عليه .
* كيف احمي شعري من التقصف :
1- الحرص على استخدام منتجات لا تحتوي على الصابون لانه يسبب فقدان الشعر لزيوته الطبيعية .
2- عدم تمشيط الشعر بأمشاط بلاستيكية ، واستبدالها بأمشاط خشبية ذات سنون واسعة .
3- تدليك فروة الرأس يوميا لمدة خمس دقائق لضمان تنشيط الدورة الدموية بها وحماية فروة الرأس من العديد من المشاكل .
4- عدم غسل الشعر بشكل يومي حتى لا يفقد الزيوت التي تحافظ على نضارته .
5- الابتعاد عن التعرض المباشر لاشعة الشمس واذا لزم الامر ، لابد من ارتداء غطاء للرأس لحماية الشعر .
6- استخدام كريمات الشعر التى تساعد على تصفيفه بسهولة وتجعله سهل التسريح ، حتى لا يكون اكثر عرضة للتقصف والتكسر اثناء التمشيط .
7- قص اطراف الشعر خاصا المتضرر منه مرة كل خمسة واربعين يوم ، لضمان حماية الشعر وحتى لا يتنقل التقصف لباقى الشعر .
8- تجنبي الاكثار من استخدام الصبغات للشعر التى تضر به وتجعله اكثر عرضة للتقصف .
9- احرصي على استخدام الزيوت الطبيعية للشعر وتدليك فروة الرأس جيدا ، والاستمرار على ذلك مرة كل اسبوع على الاقل لحماية الشعر ولجعله اكثر نعومة ولمعان .
10- احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم لحماية الشعر وفروة الرأس من الجفاف .
