نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف احافظ على جمال شعري ،الشعر الجميل و الصحي هو هدف كل فتاة في جميع انحاء العالم، ولكن ومن دون قصد تمارس اغلب الفتيات عادات يومية سيئة، تؤثر على صحة الشعر بشكل كبير وسلبي، والحفاظ على الشعر صحي وجميل ولامع لا يحتاج الا لبعض الخطوات الخاصة بالشعر، اضافة الى بعض الممارسات اليومية التي تساعد في المحافظة عليه، ولا شك ان الكريمات وادوات تصفيف الشعر ليس كافيان للمحافظة على صحة وجمال الشعر ، لذلك ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على كيفية المحافظة على جمال شعرك .
* كيف احافظ على جمال شعري:
1- تجنبي غسل شعرك بشكل يومي ، حتى لا يخسر زيوته الطبيعية ، لان كثرة غسيله وتعرضه للماء يؤدى الى ضعفه وتقصفه ، لذلك يفضل غسل الشعر مرتين الى ثلاث مرات فى الاسبوع بالشامبو المخصص لنوع شعرك .
2- احمي شعرك من التعرض لاشعة الشمس ، حتى لا يتعرض للتقصف والتلف ، لذلك حاولي تغطية الرأس قبل التعرض للشمس .
3- لا تكثري من تمشيط شعرك حتى لا يتقصف ، وحاولي استخدام كريمات او زيوت طبيعية لشعرك قبل تصفيفه ، حتى لا يتشابك ويصعب عليكي تسريحه .
4- عدم الافراط فى استخدام مجففات الشعر مثل السشواؤ والبيبي ليس لانهما يساعدان على تقصف وتساقط الشعر وبالتالى تلف الشعر ، لذلك يفضل عدم استخدامه واذا لزم الامر ، فيمكنك تخفيف درجة الحرارة .
5- يجب التقليل من عمليات صبغ الشعر ، حتي لا تضري بشعرك ، ويفضل استخدام الحناء اذا لزم الامر .
6- يجب اثناء غسل الشعر او الاستحمام يجب تدليك فروة الرأس بأطراف الاصابع لعمل تنشيط للدورة الدموية فى الرأس .
7- فى حالة تغطية الشعر بشكل مستمر ، يفضل تهوية الشعر لبعض الشئ لجعله يتنفس مع الحرص على عدم تعرضه لاشعة الشمس المباشرة.
8- يفضل تناول كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم فهو يساعد على ترطيب فروة الرأس وترطيب الشعر ايضا .
9- احرصي على فرد شعرك دائما وعدم كثرة تضفيره او عمل ذيل حصان لانهما تساعدان على تقصف الشعر .
10- حاولى عمل ماسكات طبيعية لشعرك مرة كل اسبوع للمحافظة عليه وحمايته ، مثل ماسك المايونيز ، او الموز والعسل ، او الافوكادو وزيت الزيتون ، او حمامات الزيت .
