نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيف نعتني بالشعر الجاف ، كثيرا ما يتعرض الشعر الى عدد من المشاكل الصعبة كالتقصف والجفاف والتساقط المستمر، ولعل الفتيات يعتبرون مشكلة جفاف الشعر وبهتانه من اصعب المشاكل لانها تظهر بشكل واضح وتعرضهم للاحراج لان ملمس الشعر يكون خشن ويبدو هايش ومجعد احيانا ويظهر بشكل غير لائق، لذا تسعى الكثير من السيدات والفتيات ،للبحث عن طرق سريعة وفعالة لحل هذه المشكلة، ولكن قبل ذلك لابد ان نتعرف على اهم الاسباب التي تؤدي لجفاف الشعر ، وايضا طرق العناية بالشعر الجاف منزليا .
* كيف نعتني بالشعر الجاف :
1- احرصى على تناول الاغذية الغنية بالمعادن والفيتامينات وخاصا التى تحتوى على معادن الزنك والحديد وفيتامينات ب والاحماض الدهنية الاساسية كالمأكولات البحرية مثل التونة والسلمون لما لها من اهمية في نمو الشعر والحفاظ على صحته ولمعانه ،كما يجب تناول الاغذية التي تحتوي على حمض الفوليك ذو الاثر الكبير على صحة الشعر، وجميعها يظهر أثره على الشعر خلال 3 شهور من بداية استخدامه.
2- احرصى على قص الشعر التالف والمتقصف من الاطراف ، وذلك بشكل دوري ومنتظم حتى لا تمتد مساحة الشعر التالف للاعلى، وينصح خبراء الشعر بقص الاطراف بقدر قليل بشكل شهري حتى تحافظين على اطراف صحية خالية من التقصف والجفاف.
3- احرصي على التقليل من غسل الشعر الجاف بالشامبو ، لان ذلك يؤدي الى تجفيفه من الزيوت الطبيعية التي تفرزها الفروة على المدى الطويل خاصا اذا كنتي تغسليه يوميا.
4- تجنبي استخدام مجففات الشعر بكثرة خاصا عندما يكون الشعر مبلل لان الشعرة تتكسر وتفقد رطوبتها تماما.
5- احرصي على استخدام البلسم للشعر لزيادة ترطيبه وتنعيمه ، مرة الى مرتين فى الاسبوع ، وايضا احرصى على استخدام الزيوت الطبيعية لعمل حمام زيت لشعرك مرة كل اسبوع لمنع الجفاف .
6- احرصي على عدم تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة .
7- احرصى على الاهتمام بفروة الرأس وتنظيفها باستمرار وتدليكها بأطراف الاصابع جيدا حتى تقومى بتنشيط الدورة الدموية بها .
8- يمكنك استخدام المايونيز لشعرك الجاف من خلال وضعه على الشعر مع تدليك الشعر جيدا ونتركه لمدة ساعة الى ساعتين تقريبا وبعدها تقومى بغسل الشعر جيدا بالماء والشامبو ، وهذا من افضل العلاجات لجفاف الشعر .
9- يمكنك استخدام بياض البيض او البيض بشكل عام على الشعر الجاف مع اضافة ماء الورد ونمزجهم جيدا مع بعض ، ثم نوزعهم على الشعر ونتركه لمدة نصف ساعة تقريبا .
