نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، كيفية العناية بالشعر التالف ،يعاني الكثير من الناس من مشاكل الشعر، وهي كثيرة منها التقصف، والضعف، وفقدان اللمعان والحيوية، اضافة الى التساقط، ونمو الشعر البطيء، وفي هذا المقال سنعرض طرق العناية بالشعر لتفادي تلك المشاكل جميعها، ومن العادات التي تزيد من مشاكل الشعر كثرة غسله وتجفيفه وكثرة استخدام المياه المضاف اليها الكلور المعقم في احواض السباحة، وهذا يؤدي الى جفاف وتلف الشعر وتقصفه وتساقطه،وايضا كثرة استخدام مجفف الشعر الكهربائي، او حتى كثرة غسل الشعر يالماء والشامبو، كما ان الشعر يتأثر بالعوامل الجوية المحيطة، مثل التعرض المباشر لاشعة الشمس والرياح، مما يؤدي الى جفاف وتلف الشعر وحدوث بعض المشاكل نحن فى غني عنها.
* كيفية العناية بالشعر التالف :
1- فى البداية حاولي التخلص من الخصل التالفة وذلك بقصها، كي تسمحي لها بالنمو من جديد.
2- داومي على قص اطراف شعرك كل 6 او 8 اسابيع، كي تتخلصي من التالف منه.
3- حاولي الابتعاد او التقليل من استعمال السشوار الذي يتلف شعرك، ويضعفه ويضيع جهودك للعناية بشعرك التالف، وان اضطررت لاستخدامه تأكدي من ان حرارته ليست عالية، وابعديه مسافة كافية عن شعرك.
4- حاولي استخدام فرشاة شعر ناعمة كي لا تؤذي شعرك وتمزقه.
5- حاولى الابتعاد عن الاصباغ التى تحتوى على المواد الكيماوية التى تضر بالشعر وتتلفه ، ويفضل استخدامها مرة كل سنتين او الاستغناء عنها واستبدالها بالحنة الطبيعية فهى تساعد على تغيير لون الشعر وايضا لها فوائد كثيرة للشعر .
6- يفضل تمشيط الشعر جيدا قبل غسله لمنع تقصفه وتشابكه اثناء تمشيطه بعد الاستحمام ، ولتفادي تقطيعه .
7- استعملى شامبو مناسب لنوع شعرك ويكون خالى من المواد الكيماوية ويفضل استخدام الشامبو والبلسم للشعر مرتين الى ثلاث مرات فى الاسبوع ليس اكثر .
8- عدم استخدام الماء الساخن على الشعر ويفضل استخدام الماء الدافئ .
9- يفضل استخدام الزيوت الطبيعية وعمل حمام الزيت مرة كل اسبوع للتخلص من تلف الشعر وحتى نحصل على شعر جميل ومميز.
10- يفضل شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم ، فهى تساعد على ترطيب الشعر ايضا ، مع الاهتمام بنوعية الغذاء وتناول الخضروات والفواكه الطازجة ، مع الاهتمام بالراحة النفسية والابتعاد عن القلق والتوتر لانهما يؤثران على باقى اعضاء الجسم حتى الشعر .
