عادات تضر بالشعر

هناك عزيزتى العديد من العوامل التى تعمل على التأثير على الشعر و على صحته و التى تؤثر اما بشكل ايجابي او شكل سلبي على الشعر و من المهم جدا التعرف عليها حتى تعتنى بشعرك بالشكل الجيد 

موقع اكلات  يقدم لك تلك العوامل المختلفة التى تعمل على التأثير على شعرك بالاضافة الى العوامل الوراثية التى هى مهمة جدا لتحديد نوعية الشعر و تحديد كميته

تعالى فيما يلي لنطلعك على بعض العوامل المختلفة التى لها الاهمية الكبرى على التأثير على الشعر و التأثير على صحته و جماله تابعينا للتعرف على المزيد:

1 - قلة النوم و الضغوطات النفسية :

فى حالة كان جسمك يعانى من الارهاق و التعب فهذا يعمل على ضعف المتاعة و يجعل شعرك اكثر عرضة للمشاكل المختلفة و الامراض العديدة كما انه اذا كنت تعانى من الارق فهذا يؤثر بالضرورة على قوة الشعر و صحته .. ايضا الحالة النفسية الخاصة بالانسان مهمة جدا حيث انه اذا كانت الحالة النفسية سيئة فهذا يؤثر بالضرورة على صحة الشعر و بالتالى ضعفه الشعر و اجهاده و العكس صحيح حيث ان الشعر يكون فى احلى حالاته فى حالة اذا كانت الحالة النفسية جيدة و المزاج جيد 

2 - انخفاض نسبة امتصاص الحديد فى الجسم 

انخفاض نسبة عنصر الحديد فى الجسم يسمى فقر الدم و هذا عامل مهم جدا للتأثير على صحة الشعر حيث انه كل من يعانى من فقر الدم يؤثر هذا تأثيرا سلبيا على صحة الشعر حيث انه يتسبب بالضرورة فى تساقط الشعر 

3 - امراض الغدة الدرقية 

اثبتت الدراسات و الابحاث المختلفة ان الفرط فى افراز الغدة الدرقية او النقصان فى افرازها يؤثر هذا بالضرورة على الشعر و صحته و بالتالى يعمل على تساقط الشعر لذا فمن الضرورى العناية بالحفاظ على متابعة العلاج اللازم للغدة الدرقية و الذى يعمل على تنظيم مستويات هرمونات الغدة الدرقية و بالتالى المساعدة على التخلص من مشكلة تساقط الشعر 

4 - استخدام الادوية و العقاقير الطبية المختلفة :

استخدام العقاقير الطبية من الممكن ان تؤثر تأثيرا صحيا على الشعر مثل عقار الاكيوتان و الذى يعمل على التخلص من حب الشباب الصعب فهو له آثاره الجانبية على جفاف الشعر و بالتالى تساقطه و يؤثر ايضا على جمال الشعر و لمعانه 

5 - الانظمة الغذائية المتبعة 

هناك الكثير من تحاول التخلص من الوزن الزائد تقوم باتباع الحمية الغذائية و الرجيم الخاص بها و الذى فى كثير من الاحيان يؤدى الى تساقط الشعر و هذا يكون بسبب التقليل من نسبة البروتين فى الغذاء و بالتالى يؤدى الى مشاكل الشعر و الاضرار بالشعر و التأثير السلبي على صحته كما ان تناول المعلبات و الوجبات السريعة تؤدى ايضا الى التأثير السلبي على صحة الشعر و بالتالى يجعله جاف و غير قوى و يؤدى الى التقصف و التساقط لذا فمن الضرورى التعرف على صحة الانسان و العلاج و تناول الاغذية السليمة و الصحية للتخلص من مشاكل الشعر و من المهم اتباع الغذاء الصحى المتوازن 

6 - تناول حبوب منع الجمل و الولادة 

الولادة و تناول حبوب منع الحمل تعد من العوامل المختلفة التى تؤثر تأثيرا سلبيا على هرمونات الجسم و بالتالى تؤثر على نسبة جمال الشعر و على صحته 

7 - الامراض الجلدية 

هناك الكثير من الامراض الجلدية المختلفة التى تؤثر بالضرورة التأثير السلبي على الشعر و بالتالى تعمل على ضعف الشعر و تساقطه بسبب العلاجات المختلفة الكيميائية و الاشعاعية لذا فبعد العلاج يعود الشعر الى صحته 

تابعينا فى موقع اكلات  حتى يتسنى لك دائما معرفة الافضل لجمالك و لكل ما تحتاجينه فى حياتك بصفة عامة تابعينا للافضل