اطاله الشعر فى اسبوع

كيف يمكنك عزيزتى الحصول على شعر طويل و جميل فى اسبوع واحد ؟ فى موقع  اكلات نتعرف على طرق الحصول على الشعر الطويل للتمتع بالانوثة و الثقة بالنفس بالحصول على شعر جميل و مفعم بالحيوية 

كيف يمكنك الحصول على الشعر الطويل و المفعم بالقوة و الليونة و الطول ؟ فى موقع  اكلات نقدم لك بعض من النصائح المهمة جدا للعناية بالشعر الطةيل و الحصول عليه اطول فى غضون اسبوع واحد فقط 

هذه هى النصائح المتنوعة المهمة جدا للعناية بالشعر الطويل و لاطالة الشعر اكثر فى اسبوع واحد :

• 1 - تناول كمية كافية من الماء فى اليوم :

عليك بتناول ما لا يقل عن 10 اكواب من الماء خلال اليوم الواحد فهذا كفيل للحفاظ على شعرك من المشاكل المتنوعة  كما ان الماء يعمل على التحفيز من نمو الشعر 

• 2 - تناول الطعام الصحى :

اتباع نظام غذائي متوازن العناصر الغذائية و ادخال الفواكه و الخضروات و الحبوب الكاملة فى طعامك كما انه ادخال المكسرات و منتجات الالبان الى طعامك امر جيد جدا لمنح شعرك الحيوية و الصحة و الجمال و لمنح شعرك الصحة و الجمال من الجذور الى الاطراف و هذا يعمل على التعزيز من بصيلات الشعر و منح الشعر النمو و الجمال 

• 3 - عليك بالاعتناء بشعرك جيدا :

الاعتناء بشعرك امر ينبغى عليك التأكد منه حيث نظافة الشعر و تغذيته و تجفيفه و ترطيبه حتى يساعد كل هذا على جعل بصيلات الشعر نشيطة و قوية و ناعمة 

عليك بحماية شعرك من العوامل المختلفة مثل اشعة الشمس الضارة و التلوث البيئي 

اهتمى بتجفيف شعرك برفق بعد ان تقومى بغسله حتى تتجنبي تكسره و ضرره 

• 4 - اهتمى باستخدام الزيوت الدافئة لشعرك :

تغذية شعرك باستخدام الزيوت الدافئة تمنح شعرك من جذورها الى اطرافها العناصر الغذائية التى هى مهمة لشعرك و لاطالتها و تغذيتها و تقوية بصيلاتها  

عليك بوضع القليل من الزيت على النار و تركه الى ان يسخن ثم تضعيه على شعرك و على الفروة و يتم التدليك جيدا و برفق فهذا يعمل على تنشيط البصيلات و التحسين من نمو الشعر و بالتالى منح الشعر الاطالة و التغذية المناسبة للشعر 

يتم تكرار تلك الوصفة مرة فى الاسبوع لافضل النتائج المضمونة لشعر طويل و ناعم 

• 5 - عليك بتجنب استخدام المجففات لشعرك :

يمكنك الابتعاد عن تصفيف الشعر باستخدام تلك الادوات و المستحضرات المختلفة التى بها تجففى شعرك فابتعدى عن تلك الادوات التى تعتمد على المعالجة الحرارية فكل تلك الاكور تعمل على فقد شعرك الرطوبة و تعمل على تلف الشعر لذا فابتعدى عن تلك المجففات لمساعدة شعرك على الحفاظ على نموه و تقويته و كثافته و بالتالى اطالته 

• 6 - استخدام ماسكات الشعر لاطالته :

تتواجد الكثير من الاقنعة المختلفة التى تعمل على ترطيب الشعر و اطالته و تساعد على نمو و كثافة الشعر بشكل رائع و تعمل على منح الشعر التغذية و الصحة و اللمعان و القوة 

يمكنك استخدام الماسكات المختلفة من البيض و العسل و الموز و الافوكادو لشعرك و هذا يساعد على نمو الشعر و اطالته 

موقع  اكلات ينصحك باتباع جميع هذه النصائح المتنوعة التى قدمناها لك فيما سبق للحصول على الشعر الطويل و الناعم و المغذى تعلميها و تابعيها لافضل النتائج