الكثير من السيدات تعانى كثيرا من مشكلة القشرة بالشعر تلك المشكلة المزعجة جدا التى تعمل على الاضرار بمظهر الشعر الجميل و تعمل على فقدانه جماله و من هنا فى موقع اكلات نتعرف على اهم الطرق الرائعة للتخلص من قشرة الشعر و مشاكل الفروة المزعجة كما ان القشرة بالشعر تكون امر مزعج و تجعل من يصاب بها يتعرض للاحراج بصورة اكبر كما انه هناك الكثير من الاسباب المختلفة التى تجعلك تصاب بالقشرة فى الفروة و من تلك الاسباب المختلفة التعرض للاجهاد و التوتر و التغيير فى الهرمونات كما انه من اسباب القشرة فى الفروة ايضا عدم نظافة الشعر و سوء التغذية و غيرها من الاسباب المختلفة
من خلال موقعنا اكلات نتعرف معا على اهم الطرق الرائعة و الفعالة فى علاج القشرة فى الفروة و من اهم تلك الطرق هو استخدام غسول الفم ليساعد على التخلص من القشرة حيث ان غسول الفم يتكون من اربعة من الزيوت التى تعمل على تطهير الجسم حيث انها تحتوى على كل من المنثول (Menthol) و الثيمول (Thymol) و الميثيل ساليسيلات (Methyl salicylate) و اليوكاليبتول (Eucalyptol) و يحتوى ايضا على المطهر ميثيل ساليسيلات (Methyl salicylate) و الذي له الدور للتخلص من الإلتهابات.
فيما يلي نتعرف على الوصفة الافضل للتخلص من قشرة الشعر تابعينا فى اكلات و تعرفى على طريقة التحضير بنفسك
يتم وضع كل من غسول الفم و الماء معا و يتم الخلط جيدا و من ثم يتم وضع المزيج فى زجاجة و يتم غلقها باحكام ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء و الشامبو ثم قومى برش الشعر و الفروة جيدا و تترك لمدة دقائق ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء ثم تكرر تلك الوصفة مرة اسبوعيا لنتائج افضل و القضاء على القشرة نهائيا
من هنا فى موقع اكلات نقدم لك اهم النصائح الرائعة لتجنب القشرة و ظهورها فى الفروة تابعينا و تعرفى على الافضل لك و لجمال شعرك
نصائح التخلص من القشرة
من المهم جدا التنبه الى ان تكون الفروة متزنة حيث ان جفاف الفروة و جفاف العر يكون ناتج عن النقص فى افراز الدهون الطبيعية للشعر كما انه يكون ناجم عن استخدام زيوت الشعر الغير مناسبة للشعر و التى تتراكم فى الشعر مما يؤدى هذا الى تزييت الشعر و يساعد على تلوث الشعر حيث يتعلق به المزيد من الاتربة و بالتالى يعمل هذا على انسداد المسامات فى الفروة فى الرأس
فى حالة كنت تعانى من الشعر الجاف فانه من المهم جدا المحاولة فى التعزيز من افراز الزيوت الطبيعية فى الفروة و الذى يساعد على تدبليك الفروة جيدا باستخدام القليل من الزيوت الطبعية و من ثم يتم غسل الفروة جيدا و الشعر بالماء و الشامبو
من المهم جدا الحرص على التقليل من الافراط فى تناول كل من القهوة و الشاى و التقليل من تناول السكريات و الشوكولاتة و اللحوم و اهتمى بنظامك الغذائي حيث انه من الافضل ادراج فى نظامك الغذائي كل من الفواكه و الخضروات و الحبوب الكاملة و تناول المزيد من الماء خلال اليوم بحيث لا يقل عن 2 لتر يوميا
اهتمى بنظافة شعرك جيدا و نظافة فروة الشعر و اهتمى باستخدام الشامبوهات و المستحضرات المناسبة لنوع شعرك
كانت تلك هى بعض النصائح المختلفة للتخلص من القشرة و طريقة غسول الفم فى القضاء على القشرة قدمناها لك فى موقعنا اكلات تابعينا و تعلمى بنفسك
