يوميا مع تصفيف الشعر نجد بعض الشعيرات تتساقط و لكن نسبة تساقط الشعر تقل او تزداد و هذا أمر طبيعي جدا كما ان تساقط الشعر يكون فى كثير من الاحيان بكميات محددة حيث ان تساقط الشعر ما هو تساقط شعرة لتعمل علىا تجديد نفسها و تخرج مكانها شعيرة اخرى لتبدأ فى دورة جديدة فتساقط الشعر امر طبيعي لتجديد الشعر لنفسه اما تساقط الشعر يكون امر مزعج و يجب ان نتنبه له حينما يكون غير طبيعي و يتساقط بكمية كبيرة كما ان تساقط الشعر يكون لعدة اسباب و من خلال هذا المقال فى موقع اكلات نتعرف على الاسباب المختلفة التى تنتج عنها مشكلة تساقط الشعر لتفاديها كما انها تتمثل فيما يلي
اسباب تساقط الشعر
1. التعب و الاجهاد
اذا كنت تعانى من الضغوطات النفسية و العصبية و التى تعمل على تعرضك للمزيد من الاجهاد النفسي و العصبي فان هذا هو السبب الاكثر شيوعا بين الجميع لتساقط الشعر حيث ان الاجهاد يتسبب فى وجود التهابات و بالتالى عرقلة نمو الشعر و هذا يسمى لدى الاطباء بحالة تساقط الشعر الكربي كما انه ننصحك فى تلك الحالة بالابتعاد عن القلق و التوتر و اللجزء الى الراحة و المزيد من الهدوء و يساعدك ايضا التأمل و ممارسة اليوغا
2. خلل فى الهرمونات
فى حالة كنت تعانى من مشكلة فى الهرمونات او خلل فى الهرمونات لديك و تغير نسبة هرمون الديهيدروتسترون تلك الهرمونات الجنسية و هرمون الاندروجين فان هذا يعمل على التعرض لمشكلة تساقط الشعر لذا فمن المهم اللجوء للطبيب فورا لاعطائك الدواء اللازم لمعادلة تلك الهرمونات و بالتالى التخلص من مشكلة تساقط الشعر الناجمة عنها
3. الوراثة
يمكن ان تكون مشكلة تساقط الشعر نتيجة عن الجينات الوراثية لذا فعليك بمراجعة كشف العائلة للتعهرف على ما اذا كانت تلك الحالة وراثية بسبب الجينات ام لا
4 التقدم فى العمر
واحدة من علامات الشيخوخة و التقدم فى العمر هى الاصابة بمشكلة تساقط الشعر حيث ان اشلعر يكون فى تلك الحالة ضعيفا و الفروة اضعف كما ان فى هذا العمر يكون معدل نمو الشعر اقل و ابطأ من العمر السابق و بالتالى فان بصيلات الشعر تتوقف عن الانتاج و بالتالى تحصل مشكلة تساقط الشعر
5. سوء التغذية
سوء التغذية واحدة من اهم المشاكل المختلفة لتساقط الشعر كما ان الغدد الدرقية و مشكلة نقص المعادن و خاصة الحديد الناجمة عن سوء التغذية تؤثر على الشعر و بالتالى تساقط الشعر
6. انسداد بصيلات الشعر
هناك الكثير من المستحضرات التىيتم استخدامها و تعمل على اغلاق المسامات بالفروة و بالتالى انسداد بصيلات الشعر و تساعد على منع الشعر من التنفس و بالتالى منعه من النمو بشكل طبيعي و تساقط الشعر حيث ان هناك الكثير من المستحضرات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الزيوت و الشمع التى توضع على الفروة و بالتالى تتراكم فى الفروة و تعمل على انسداد البصيلات و بالتالى تساقط الشعر
7. الاصابة بالالتهابات
تصاب البصيلات فى الشعر بالالتهابات و التى تكون هى مشكلة كبيرة و بالتالى تقترن تلك المشكلة بتساقط الشعر الذى يتفاقم و بالتالى تدمير الفروة و الشعور بالحكة لذا فاذا كنت تعانى من الالتهابات لذا فينصح باستشارة الطبيب على الفور للتخلص من تلك المشكلة
كانت تلك بعض اهم الساباب التى تساعد على التعرض لتساقط الشعر و تفاقم تلك المشكلة لذا فمعنا فى موقع اكلات تابعينا و تعرفى على تلك الاسباب لتجنبها و علاجها لعلاج تساقط الشعر فتعرفى على السبب للتخلص من المشكلة نهائيا
