نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، فوائد اللبن للشعر الجاف ،يحتاج الشعر للعناية والاهتمام الدائم، وذلك بالتركيز على اتباع نظام غذائي صحي يشمل العناصر الرئيسية، وكذلك الفيتامينات والمعادن المهمة، واحد اهم هذه العناصر هي الحليب، فهو غني بالبروتين والكالسيوم، البوتاسيوم، الفوسفور، فيتامين أ، فيتامين د، وفيتامين ب12، وجميعها تلعب دور مهم في الحفاظ على صحة الجسم بما في ذلك الشعر، فلا شك ان الحليب مهم جدا لصحة الجسم ، فهو يقوى العضلات ويقوى الاسنان ويحميها ، وايضا له دور هام فى العناية بالشعر ، حيث انه يدخل فى بعض المستحضرات الخاصة بالعناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم والكريمات المرطبة ، وغيرها من الامور ، فهو يساعد على تغذية الشعر وترطيبه وتقوية بصيلاته ، مما يجعله مهم جدا فى الكثير من الوصفات التى تساعد فى اعادة ترميم الشعر من جديد .
* فوائد اللبن للشعر الجاف :
1- قومى بخلط كمية مناسبة من الحليب ونضيف اليه نفس الكمية من خل التفاح وتقومى بتوزيعه على الشعر من الجذور وحتى الاطراف مع التدليك جيدا ، ونتركه على الشعر ما لا يقل عن نصف ساعة تقريبا ، بعدها تقومى بغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء .
2- قومى بخلط كمية من قشور الموز المجففة بعد طحنها ناعما ، ونضيف اليها كمية من الحليب وملعقتين من العسل ونخفقهم جيدا مع بعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نقوم بتوزيعه على الشعر من الجذور وحتى الاطراف ، ونتركه من ساعة الى ساعتين وبعدها تقومى بغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء ، ويمكنك تطبيق هذا الماسك مرة فى الاسبوع للحصول عى افضل النتائج .
3- قومى بخفق بيضة ونضيف اليها كمية من الحليب مع ملعقة من العسل ونخلط المكونات كلها بشكل جيد ، ونوزعه على الشعر من الجذور وحتى الاطراف مع تدليك الشعر جيدا ، ثم تقومى بغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء بعد حوالى ساعة من تطبيقه .
4- قومى بخفق حبة من الموز ونضيف اليه كمية من الحليب وملعقتين زيت زيتون ونستمر فى خفق المكونات حتى نحصل على خليط متجانس ، ثم تقومى بتوزيعه على الشعر من الجذور وحتى الاطراف مع التدليك جيدا ، مع تغطية الشعر من ساعة الى ساعيتن ، وبعدها تقومى بغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء.
5- قومى بمزج كمية من المايونيز حسب طول الشعر ونضيف اليه ثلاث ملاعق من اللبن وملعقتين من زيت الاطفال ونخلط المكونات كلها بشكل جيد ، ثم تقومى بتوزيع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الاطراف ، ونتركه على الشعر من نصف ساعة الى ساعة تقريبا ، بعدها تقومى بغسل الشعر جيدا بالشامبو والماء.
