لا يوجد منزل عربى لا يحتوى على نبات الحلبة نظرا لفوائده الصحية الجمة حيث تعتبر الحلبة من أفضل الأعشاب الطبيعية التى أستخدمت منذ القدم فى الكثير من الخلطات العلاجية فقد قيل عنها لو عرف الإنسان فوائد الحلبة لاشترى بوزنها ذهبا ولذلك نجد الكثير من خبراء التغذية ينصحون بضرورة تناول الحلبة بمعدل منتظم حيث أن الجدير بالذكر فى اكلات تمتع الحلبة بالكثير من الفوائد الجمالية وخاصة بالنسبة للشعر حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من المركبات والعناصر الغذائية الضرورية لفروة الرأس تبعا لما توصلت له الكثير من التجارب والأبحاث
والآن من خلال السطور التالية سوف نستعرض معك فى اكلات أهم الفوائد التى تمنحها الحلبة للشعر وهى كالآتى:
مشاكل الشعر التى يعانى منها الكثير من الأشخاص متنوعة فمنهم من يعانون من تساقط الشعر أو تلفه أو تساقطه بالإافة إلى مشكلة قشرة الشعر المزعجة وغيرها من المشكلات التى توصل العلماء إلى أن نبات الحلبة تعتبر أحد أفضل الأعشاب الطبية التى تلعب دورا فعالا فى علاج هذه المشاكل وذلك بفضل إحتواءها على المركبات والعناصر الغذائية الضرورية لفروة الرأس بنسبة كبيرة والأمر لا يقتصر على ذلك فقط بل تعمل الحلبة أيضا على إعادة إنبات بصيلات الشعر بشكل صحى وذلك عن طريق وضع الحلبة على الشعر التى تجعله أكثر كثافة كما أنها تعمل بفاعلية فى الحد من مشكلة القشرة المزعجة وذلك بفضل إحتواءها على مجموعة متميزة من المواد المضادة للأكسدة والتى تعمل بفاعلية فى تخليص فروة الرأس من الفطريات والجراثيم السبب الرئيسى فى الإصابة بقشرة الرأس
كما تعمل الحلبة أيضا على تخليص الشعر من مشكلة الجفاف أو التقصف وترطيبه وتغذية فروة الرأس وذلك بفضل إمداد الحلبة لها بكل ما تحتاجه من العناصر الغذائية الأساسية والمفيدة لها مثل مجموعة الروتينات الأساسية وحمض النيكوتينيك الهام والنياسين والبوتاسيوم وفيتامين ج أيضا والجدير بالذكر أيضا فى اكلات أن نبات الحلبة يحتوى على نسب عالية من مادة الليسيثين التى تعمل على ترطيب فروة الرأس وتخليصها من مشكلة الجفاف والتقصف
والآن نقدم لك فى اكلات أهم الخلطات المكونة من الحلبة والمفيدة للشعر وهى كالآتى:
بفضل كل العناصر التى يحتوى عليها نبات الحلبة والتى سبق ذكرها تم إدخال الحلبة فى العديد من التركيبات الطبيعية التى تعمل على العناية بفروة الرأس بشكل كبير فالكثير من خبراء التجميل إعتمدوا على الحلبة كإحدى أفضل الأعشاب الطبيعية للحصول على شعر صحى وقوى ولهذا تم إدخالها فى العديد من الوصفات التى تعمل على علاج الشعر والعناية به
وهناك وصفة ننصحك بها فى اكلات تبعا لما يقوله الخبراء وهى عبارة عن تناول ملعقة واحدة من بذور الحلبة التى تم غليها كل يوم قبل النوم مباشرة فتلك الوصفة تعمل على منع تساقط الشعر والعناية بفروة الرأس كما أوصى أيضا العديد من العلماء والخبراء المتخصصين بإضافة الزيوت العطرية أو النباتية إلى منقوع الحلبة والقيام بتدليك فروة الرأس بذلك الخليط بشكل جيد فذلك يعمل على التخلص من مشكلة التساقط نهائيا
أما فيما يخص تنعيم الشعر نجد أن الحلبة تلعب دورا فعالا فى ذلك حيث أن إضافة بعض من أوراق الحلبة إلى بعض من حليب جوز الهند وخلطهم جيدا وتدليك فروة الشعر بهم جيدا والإنتظام فى إستعمال هذه الخلطة نجدها تعمل على ترطيب فروة الرأس بشكل كبير وكذلك جعل بصيلات الشعر أكثر نعومة
وهناك وصفة أخرى وجربة وفعالة وننصحك بها فى اكلات عبارة عن إضافة الحلبة إلى بعض من أوراق نبات الأملا وبعض من قشور الليمون وبيضتين وخلط تلك المكونات بشكل جيد فهذا الخليط سوف يعمل على علاج مشكلة القشرة التى تصيب فروة الرأس كل ما عليك فعله هو تدليك فروة الرأس بشكل جيد وتركه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة على الأقل وبعد ذلك قومى بشطفه بالماء الفاتر ومع الإنتظام على تلك الوصفة بشكل يومى سوف تتخلصين بشكل نهائى من مشكلة القشرة المزعجة