نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، فوائد حليب الصويا للشعر ، حليب الصويا يعتبر بديل للحليب العادى نظرا لفوائده الكثيرة للجسم ، حيث انه يحتوى على الاحماض الامينية التى تعزز مناعة الجسم ، ويحتوى ايضا على الحديد والكالسيوم بنسبة عالية ، ويحتوى على المعادن والفيتامينات والبروتينات ويحتوى على فيتامين ب 12 وفيتامين ب 2 ، مما يجعله مهم فى علاج هشاشة العظام وفقر الدم ، ويعالج ايضا امراض القلب ، ويقى من امراض السرطان ومنها سرطان الثدى وسرطان الرحم ، ويمكنك صنعه فى المنزل بكل سهولة فهو يعد من فول الصويا ، وهنا سنتعرف على فوائد فول الصويا للشعر والبشرة من خلال هذا المقال .
* فوائد حليب الصويا للشعر :
1- يعمل على تغذية بصيلات الشعر ، ويعمل على حماية الشعر من التقصف والهيشان وتساقط الشعر .
2- يساعد فى ترطيب فروة الشعر ، ويعمل على ترطيب بصيلات الشعر ويمنع جفاف الشعر .
3- يعمل على تحفيز نمو الشعر ، ويزيد من كثافة الشعر ، حيث انه يفرز مادة الكولاجين التى تساعد على نمو الشعر بطريقة صحية وطبيعية .
4- يعم على تقوية بصيلات الشعر ، كما انه يغذى الشعر .
5- يزيد من لمعان الشعر ويعطيه نعومة وجمال وانسياب مع المداومة على استخدامه .
* طريقة عمل ماسك للشعر بحليب الصويا
قومى بمزج ملعقة ملعقتين من دقيق الذرة مع اضافة نصف كوب من حليب الصويا ونخلطهم جيدا مع بعض حتى تتكون لدينا عجينة لينة نوعا ما ، ثم تقومى بتوزيع هذا الماسك على الشعر جيدا من الجذور وحتى اطراف الشعر ، ثم تقومى بتركه على الشعر لمدة نصف ساعة تقريبا ثم تقومى بعدها بغسل الشعر جيدا بالماء والشامبو الفاتر ، وهذا الماسك سوف يساعدك على حل مشاكل الشعر .
* فوائد حليب الصويا للبشرة
1- يعمل على تفتيح لون البشرة ويحد من ظهور البقع فى البشرة التى تسببها التعرض بكثرة للشمس .
2- يعمل على ترطيب الجلد والبشرة ويحميها من الجفاف .
3- يحد من ظهور علامات تقدم العمر ، ويؤخر ظهور الشيخوخة ، ويمكنك استخدامه عن طريق مزج قطعة قطن فى حليب الصويا ونمررها على البشرة كلها ونتركه حتى يجف تماما على البشرة ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
4- يحد من ظهور حب الشباب
5- يزيد من حيوية البشرة ويعطيها اللمعان والصفاء والنقاء .
6- يساعد فى تنعيم البشرة .
