في مقال اليوم فى موقع اكلات سوف نشرح كيف يمكن الجيلاتين العناية بالشعر و يمكن أن تعطيك شعر رائع دون الحاجة إلى اللجوء إلى منتجات الشعر التجارية التي يمكن أن تضر شعرك.
النساء الذين لديهم الشعر المتموج أو المجعد تعرف كم هو مهم للعناية بالشعر .
الشعر المجعد هو عادة على الجانب الجاف و غالبا ما يتطلب استخدام الجل و الشمع و الموس أو الرذاذ لتكون قادرة على إبقاء الشعر ثابت في مكانه و خاصة في الظروف الرطبة أو المبللة.
ولكن هناك منتج في السوق يمكن أن يساعدك على ترويض شعرك مجعد بطريقة بسيطة ورخيصة والطبيعية و هو الجيلاتين.
ما هو هذا العلاج؟
الجيلاتين تساعد صحة الشعر أفضل عند مزجها مع الشامبو المثالي للشعر بشكل منتظم .
إذا كان لديك زجاجة من الشامبو 300ML فيمكنك أن تستخدم على النحو التالي :
- الجيلاتين (20 غرام)
- 5 ملاعق كبيرة من الماء في درجة حرارة الغرفة (75 جرام)
كيفية التحضير و الاستخدام :
- الجمع بين الماء ومسحوق الجيلاتين في مقلاة صغيرة و يحرك حتى يذوب.
- تسخين الخليط لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح دافئ قليلا.
- ندعه يبرد و إضافته إلى الشامبو الخاص بك .
قناع الشعر باستخدام الجيلاتين
يمكنك أيضا إنشاء قناع الشعر باستخدام الجيلاتين لعلاج الشعر الهش.
في هذه الوصفة، يمكنك أيضا إضافة الألوفيرا.
المكونات
- الجيلاتين (20 جرام)
- 1 كوب من الماء (200 مل)
- جل الصبار ( الالوفيرا )
كيفية التحضير و الاستخدام :
- حل الجيلاتين في الماء تماما كما في الوصفة السابقة و بعد ذلك قم بإضافة الألوفيرا.
- تضع ذلك في الثلاجة و تطبيقه على الشعر الرطب وتترك لمدة 10 دقائق و يستخدم هذه القناع و يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
الجيلاتين تساعد صحة شعرك
الجيلاتين غنية في البروتينات التي تنفذ إلى أعماق الشعر لتعطيه الملمس والحجم واللمعان والوضوح.
للحصول على أفضل الفوائد من هذا العلاج يمكنك استخدامها على الأقل مرتين في الأسبوع.
يجب عليك أيضا تجنب الاستخدام المفرط للمجففات الشعر لأنها تجف وتتلف شعرك.
نصائح مختلفة
الجيلاتين هو خيار ممتاز طالما أنك تذكر النصائح الأساسية التالية لرعاية شعرك:
- حماية شعرك من أشعة الشمس خلال ساعات النهار و خاصة إذا كنت على الشاطئ .
- يجب عليك دائما اختيار الشامبو والشعر المنتجات الطبيعية التي لا تحتوي على البارافين.
- لا تغسل شعرك في الماء الحار و من المهم محاولة جعل المياه نصف الدافئ و دائما تأخذ شطف الماضي مع الماء البارد.
- تمشيط شعرك بمشط ذو أسنان واسعة و توخي الحذر لتفادي الكسر.
- دع الهواء الجاف لتجفيف الشعر الشعر أو استخدام مجفف الشعر على البارد .
تعزيز شعرك من الداخل
لشعر جميل فمن المهم أن نتذكر أن ما تأكله أيضا يغذي فروة الرأس إذا كنت تعاني من الجفاف و الشعر المجعد قد تجد أن لديك نقص المواد الغذائية والتي يمكنك الاستفادة من دمج هذه الأمور في النظام الغذائي الخاص بك:
الخميرة
الخميرة هي تكملة ممتازة للبشرة والشعر والأظافر و يساعد على التخلص من السموم من فروة الرأس ومكافحة فقدان الشعر وتحسين نسيج الشعر.
جنين القمح
هذا الملحق هو أيضا مغذية جدا، ويمكن أن تؤخذ مع الخميرة في الصباح مع بعض العصير.
زيت بذور الكتان
هذا الزيت غني بالأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على جفاف البشرة والشعر كما يجب أن تستهلك زيت بذور الكتان الضغط على البارد الذي هو الخام دون طهيه.
الجوز
المكسرات ليست مغذية فقط كما أنها تحتوي على الدهون الصحية و تناول حفنة من المكسرات المحمصة دون إضافة الملح كل يوم.
الافوكادو
هذه الفاكهة هو مصدر ممتاز من البروتين النباتي و كما أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والألياف حاول أن تأكل نصف الأفوكادو كل يوم.
فى موقع اكلات و مما سبق تعرفنا على الفوائد المختلفة لاستخدام الجيلاتين للشعر و تقويته و منحه كل المزايا التى يحتاج اليها الجميع تابعنا للمزيد
