علاج الطفل الرضيع من الامساك

الإمساك يعتبر من الحالات المرضية التى تصيب الكبار والصغار ولكن بالنسبة للرضع يعتبر من الأمور المزعجة جدا لهم ولكن نذكر فى  اكلات أن الإمساك قلما يصيب الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ولكنه يصيب الطفل عند بداية إدخال الأطعمة الصلبة فى برنامجه الغذائى حيث يصاب فى بداية الأمر ببعض الإضطرابات فى المعدة ناتجة عن صعوبة فى الهضم وبالتالى الإصابة بالإمساك كما يمكن أن يصاب الطفل المعتمد على الرضاعة الصناعية به فى حالة تغيير نوع اللبن الذى يتغذى عليه

وبالتالى لو كان طفلك يعانى من عدم إنتظام فى حركة الأمعاء أو يشعر بالألم أثناء عملية التبرز فغالبا يكون الإمساك هو السبب وللتعامل مع طفلك المصاب بالإمساك نقدم لك فى  اكلات أهم النصائح التى تساعدك على علاج تلك المشكلة وهى كالآتى:

• الأطعمة الغنية بالألياف:

فى بداية تناول الطفل للأطعمة الصلبة وخاصة تلك التى تحتوى على نسبة ضئيلة من الألياف كالسيريلاك أو الموز أو الجبن أو الجزر المهروس يمكن أن يصاب بالإمساك ولذلك ينصح الكثير من الخبراء المتخصصين فى التغذية بزيادة تقديم الأطعمة التى تحتوى على الألياف للطفل لتجنب الإصابة بالإمساك ولذلك ينصح إذا كنت تقدمى للطفل سريال الأرز إستبدليه بسريال القمح أو الحبوب الكاملة

• الرضاعة الصناعية:

الجدير بالذكر أيضا فى  اكلات أن تغيير نوع الحليب المقدم للطفل خلال الرضاعة الصناعية أمر هام للوقاية من الإمساك حيث قد يعانى الطفل من حساسية تجاه بعض المكونات الموجودة فى الحليب وبالتالى لابد من تجريب نوع آخر من الحليب 

• العصائر الطبيعية:

لعلاج الإمساك هناك عصير القراصيا أو البرقوق المجفف حيث يعمل ذلك على تليين المعدة كل ما عليك فعله نقع القراصيا فى الماء لبعض الوقت ثم تصفيته جيدا ويقدم كميات قليلة منها للطفل وهناك أيضا بعض الفواكه الفعالة فى علاج الإمساك كالمشمش والكمثرى والخوخ وغيرها من الملينات الطبيعية 

• الماء:

يعتبر إصابة الطفل بالجفاف من الأسباب الرئيسية المؤدية إلى الإمساك ولتلافى ذلك ننصحك فى  اكلات بتقديم بعض الماء المغلى للطفل بعد تبريده للتخفيف من حالات الإمساك

• تدليك البطن:

هناك الكثير من الأمور التى تساهم منح الطفل الكثير من الشعور بالراحة منها تدليك البطن وتمرين الدراجة حيث ينصح الخبراء الأم بتدليك بطن الطفل فى إتجاه عقارب الساعة لبعض الوقت حيث تعتبر تلك الطريقة فعالة جدا فى تسهيل حركة الأمعاء والتخفيف من الإمساك كما أن تمرين الدراجة يقلل من معاناة الطفل وهو عبارة عن الإمساك بساقى الطفل والقيام بثنيها وفردها عدة مرات ثم قومى بتحريكها كحركة الدراجة لعدة مرات أيضا

• الملينات:

الملينات على الرغم من أنها تعمل على التخفيف من آلام الإمساك عند الطفل إلا أن الأطباء لا ينصحون بإستخدامها بشكل مفرط دون الرجوع إلى الطبيب حيث يمكن أن يتسبب ذلك فى إعتياد الطفل عليها وعدم قدرته على القيام بعملية التبرز بشكل طبيعى بعد ذلك وبالتالى الأمر الذى يتسبب فى حدوث ضعف فى عضلات الشرج والمسئولة عن فتح عضلات الشرج لإخراج البراز طبيعيا

• دهان فتحة الشرج:

فى بعض الأحيان يكون السبب وراء إصابة الشخص بالإمساك هو وجود إلتهابات فى فتحة الشرج أو تمزقها وبالتالى يشعر الطفل بالألم أثناء عملية التبرز وهنا ينصح الخبراء بضرورة إستخدام القليل من الكريم المرطب أو الفازلين لدهان فتحة الشرج والجلد المحيط بها لترطيب تلك المنطقة ولكن إذا لم تتحسن الحالة فى خلال 3 أيام لابد من إستشارة الطبيب المختص

وأخيرا ننصح فى  اكلات كل أم بضرورة إتباع تلك النصائح لوقاية طفلها من الإمساك أو الحد من الآلام الناتجة عنه مع تمنياتنا لك ولطفلك بدوام الصحة والعافية