ملفوف، طماطم، ثوم، فلفل أسود، حامض، زيت زيتون , يوميات شري منال العالم سلطة ملفوف لهانة.
ملفوف، طماطم، ثوم، فلفل أسود، حامض، زيت زيتون , يوميات شري منال العالم سلطة ملفوف لهانة.
فاصولياء حمراء مسلوقة، مارتيدلا أو نقانق، بصل، طماطم، سماق، ملح، حامض , يوميات شري منال العالم سلطة الفاصوليا والذرة.
بطاطا حجم وسط، طماطم، بصل، فلفل أسود، زيتون أسود مقطع، زيت زيتون، ملح ،سلطة البطاطا الألمانية.
بطاطس، بقدونس، بصل، فلفل أسود، ليمون، زيت زيتون، فلفل أحمر ،مقدمة من منال العالم ، سلطة بطاطس .
بطاطس، بقدونس، بصل، فلفل أسود، ليمون، زيت زيتون، فلفل أحمر ،مقدمة من منال العالم ، سلطة بطاطس .
فلفل أخضر (فليفلة)، طماطم طازجة، خل أبيض، ملح، زيت، ثوم، فلفل أسود , مطبخ منال العالم, سلطة العلم المغربية.
خس، فاصولياء حمراء، علبة ذرة، مايونيز، خل أبيض، ملح وسكر , مطبخ منال, طبخ منال, منال العالم وصفات, وصفات من مطبخ منال, سلطة الخس بالفاصولياء الحمراء,.