لكل من يحب ان يكسر الحر و يشعر باجمل شعور فى حر الصيف فعليه بالاناناس المفيد للجهاز الهضمى كثيرا و للانسان و ايضا جوز الهند اللذيذ المفيد للبشرة و اليكى طريقة اعداد عصير الانانس بجوز الهند لتتمتعى بمذاقه الجيد.