سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة من اشهى والذ السلطات جربى تعملى الذ واطيب طبق سلطة بطريقة صحية وشهية ايضا.
سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة من اشهى والذ السلطات جربى تعملى الذ واطيب طبق سلطة بطريقة صحية وشهية ايضا.
تعد الفاصوليا البيضاء من السوبر فود و هذا يرجع الى قيمتها الغذائية حيث تحتوى على حمض الفليك و البروتين و الكربوهيدرات و الالياف و لذلك فهى غذاء اساسى عند فقدان الوزن و قدميها الان فى طبق من السلطة حتى تصبح وجبة سهلة التحصير و هى تعطى بالشعور بالشبع و تستخ.
تعرفى الان على طريقة لعمل السلطة الشهية جدا من التونة مع الفاصوليا و ضفيها الى المائدة الان من خلال الوصفة التالية و قومى بالتعرف على المكونات و طريقة التحضير التى سوف تتبعين خطواتها لتحصلى على افضل طبق سلطة مغذى.