تحتوى الذرة على النشا و البروتينات و السكريات و الالياف الهامة للصحة تعرفى على كيفية امداد تلك العناصر الغذائية لاجسام الاسرة من خلال تلك الوصفة السهلة لسلطة من الذرة و البصل الاخضر تعرفى على كيفية التحضر و على المزيد.