طريقة التخلص من الجفاف الجسم وكثير منا نتعرض الى العطش الشديد وبطرق كثيرة جدا ويجب ان نتعرف على تلك الاعراض ويجب ان نتبع مع موقع اكلات على الافضل حتى لا نحصل على جفاف فى الجسم ..