النعناع هو افضل تلك النباتات الورقية المختلفة المفيدة جدا للصحة و التى لها الاهمية الكبرى للحفاظ على صحة الجسم فاليك القيمة الغذائية و الفوائد المتنوعة للنعناع كما يلي.