فوائد فيتامين سى التى يكون لة العديد من الفوائد الكبيرة والتى يقوم فى معالجة نزلات البرد ومحاربتها ويجب ان نتاولها فى جميع الاوقات حتى نقوم بمهاجمة الفيروسات.