للخميرة فوائد عظيمة ، فهى مفيدة جدا للبشرة ويتم تناولها عن طريق الفم من خلال تذويبها فى الماء او الحليب وتقومى بشربها بشكل يومي لعلاج جميع مشاكل البشرة والجسم ايضا ..