اللبن الزبادي للبشرة

اللبن كامل من المواد المغذية المهمة جدا للصحة كما انه يقدم لك فرصة للاستمتاع بوجبة خفيفة صحية دون قلق و لكن هل تعلم ان اللبن الزبادي يمكن أن تعمل أيضا المعجزات على جلدك إذا كنت تستخدمه كقناع للوجه ؟ معظم الناس لا يدركون أن قناع الزبادي للوجه له العديد من الفوائد العديدة

المواد المغذية الموجودة في الزبادي:

هناك العديد من الاسباب التى لها يمكنك استخدام اللبن الزبادي على وجهك ليمنحك البشرة المتوهجة و المشرقة و الشابة كل ذلك  بسبب تلك العناصر الغذائية الرائعة الموجودة في الزبادي هذه المواد الغذائية تساعد على تجديد البشرة و جعلها صحية وخالية من العيوب و تتمثل فى التالى :

• الزنك :

كل 100 جرام من اللبن الزبادي يحتوى على 1 مللى جرام من الزنك

 هذا المعدن له خصائص مضادة للالتهابات ويعمل على تسهيل استنساخ الخلايا و نمو الأنسجةكما انه يساعد أيضا في تنظيم مادة الزهم الذي تنتجه الغدد الدهنية و المهم جدا فى علاج حب الشباب والبثور.

• الكالسيوم :

نحن نعلم جميعا ان الزبادي مليء بالكالسيوم، و لكن هل تعلم أن غالبية البشرة الخاصة بك تتكون من الكالسيوم ؟ حتى استكمال الكالسيوم يساعد في تجديد البشرة و تمنع البشرة من الحصول على الجفاف لذا فعليك باستكمال الكالسيوم فى بشرتك باستخدام اللبن الزبادى

• فيتامينات ب :

الزبادي مليء بالفيتامينات B2، B5 و B12 كما انه يحتوى على فيتامين B2 أو الريبوفلافين و الذى يضمن لك بشرة متوهجة و صحية. 

الريبوفلافين يساعد على إبقاء الجلد رطب ويحمي خلايا الجلد من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة و يساعد في تجديد الخلايا و النمو و يلعب دورا هاما في صناعة الدهون الخلوية الصحية

كوب واحد من اللبن يقدم لك 20 الى 30 في المئة من الكمية الموصى بها من فيتامين بي فى اليوم

• حمض اللاكتيك:

هذا هو واحد من العناصر الغذائية الرئيسية في اللبن و يشكل أيضا واحدة من المكونات الرئيسية في العديد من منتجات العناية بالبشرة

حمض اللاكتيك هو عظيم لترطيب الجلد وهو يعمل أيضا كعامل مضاد للشيخوخة عن طريق الحد من بروز التجاعيد و منع التجاعيد الجديدة و الخطوط الدقيقة من التشكيل

الآن فقد تعرفنا فى اكلات على كل شيء عن المواد الغذائية المختلفة التي تجعل اللبن رائع جدا للبشرة... دعونا نلقي نظرة على جميع الفوائد التي يمكن أن نجنيها باستخدام قناع الزبادي المستخدم على الوجه

وهنا بعض من الفوائد الرائعة التى نستفيد منها من استخدام هذا القناع المدهش على البشرة

• يعمل الزبادى على ترطيب الجلد :

إذا كنت تعتقد أن وجهك متعب و شاحب و جاف فالآن معنا فى اكلات  لا تقلق

فقط قم بتطبيق الزبادي الطبيعي على وجهك بلطف بحركات دائرية

حمض اللبنيك الموجود في الزبادي يساعد على ترطيب البشرة و بالتالي تخفيف مظهر التعب و التخلص من شحوب البشرة

• يساعد على إشراق مظهر الجلد :

حمض اللبنيك الموجود في الزبادي يمنع انتاج انزيم التيروزينيز.. هذا الانزيم هو المسؤول عن إنتاج الميلانين و الميلانين هو ما يسبب فى تبقعات البشرة و تلونها بالبهتان و عندما يتم تثبيط إنتاج الميلانين ينتهي بك الأمر مع لون البشرة أكثر إشراقا

• تقشير البشرة:

اللبن يحتوى على حمض اللبنيك و حمض الهيدروكسيل ألفا الطبيعي الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة

حمض اللبنيك يساعد على التخلص من تهيج البشرة و أيضا يضمن إزالة خلايا الجلد الميتة و هذا بدوره يعمل على تحفيز الخلايا على التجديد .

مع اللبن الزبادى احصلى على البشرة الصافية الاكثر اشراقا و ذات المظهر الشاب و المتوهج و المتميز جدا قومى بتطبيق اللبن الزبادى على بشرتك كما ننصحك فى  اكلات يوميا قبل النوم مباشرة و اتركيه على بشرتك لمدة ربع ساعة ثم اغسلى بشرتك لتحصلى على افضل النتائج  جربي الزبادى و ستدهشين من النتائج المذهلة