تخلصى من رائحة العرق التى تكون مشكلة لدى العديد من الافراد و خاصة فى فصل الصيف و موقع اكلات يقدم اليكى العديد من النصائح التى تفيد فى حالة التخلص من رائحة العرق و خاصة فى الايام شديدة الحارة
نصائح للتخلص من رائحة العرق :
- الاستحمام :
عليك بالاستحمام اليومى الذى يخلص من رائحة العرق التى تعمل على نمو البكتريا و الافرازت الدهنية التى تنتج عن تراكم كميات من العرق و التى تعمل على ظهور الروائح الكريهة التى تصيب الانسان و يجب عليك الاستحمام اليوميى و عليك باستخدام انواع الصابون المضادة للبكتريا و عليك بتجفيف الجسم جيدا من اثار الماء
- الابتعاد عن الملابس التى تحتوى على الانسجة الصناعية :
يجب عليكى بالابتعاد عن الملابس التى تحتوى على الانسجة و الالياف الصناعية التى لا تسمح للجلد بان يمتص العرق الموجود على الجسم و احرصى على الملابس التى تحتوى على الانسجة الطبيعية مثل القطن و الكتان التى تعمل على امتصاص العرق و حماية الجلد
- تغيير الملابس يوميا :
عليك بتغيير الملابس بصفة يومية و غسلها بطريقة منتظمة و التى تعمل على زيادة نسبة العرق و اصدار الروائح الكريهة التى تكون ناتجة عن التعرق و كذلك الجوارب عليك بتغييرها بصفة مستمرة و غسلها
- استخدام مزيلات العرق الطبيعية :
قومى باستخدام مزيلات العرق الطبيعية التى لا تحتوى على المواد الكيماوية التى تعمل على التهاب الجلد و استخدمى المزيلات التى تحضر بالمنزل او انواع من المزيلات الرائعة للبشرة ذات الماركات الشهيرة و ذات الجودة العالية
- تجنب استخدام مزيلات العرق الصناعية :
لا تستخدمى مزيلات العرق الصناعية التى تعمل على سد المسام و التى لا تجعل الغدد العرقية تعمل بالكفائة المطلوبة
- اتباع نظام غذائى صحى :
قومى بتناول الاغذية التى تحتوى على عنصر الكبريت مثل البروكلى و القرنبيط و البصل و الثوم و الحد من تناول اللحوم الحمراء و كذلك الوجبات الخارجية السريعة و التى تتسبب فى صعوبة هضمها مما يؤدى الى تراكم السموم بالجسم و عليك بتناول الخضروات و الفواكه التى بها مضادات الاكسدة و التى تعمل على مساعدة الجسم على التخلص من السموم الموجودة به و التى تعمل على التقليل من نسبة العرق بالجسم و التى تعمل على ترطيب الجسم بشكل طبيعى
- وصفات طبيعية لازالة رائحة التعرق :
- قومى بخلط الكحول مع الخل الابيض و قومى بوضعها على منطقة الابط فهى تعمل على ازالة رائحة العرق و خاصة بعد الاستحمام
- قومى بخلط قطرات من ماء الورد مع زيت الروزمارى و قومى بوضعهم عل ماء الاستحمام و قومى بالاستحمام بها لانها تعمل على ازالة رائحة العرق التى تصيب الجسم
- ضعى الماء الدافئ مع الملح و عصير الليمون و قومى بتقليب المكونات و قومى بوضعها على القدمين حتى تتجنبى رائحة العرق لهذه المنطقة
استمتعى بيومك بدون رائحة العرق التى تزعجك و قدمنا اليك الطرق التى تعمل على ذلك من موقعك المتميز اكلات
- انقعي قدميكِ في الماء الدافئ مع الملح أو عصير الليمون في كل ليلة لتجنب رائحة القدمين الغير
