نقدم اليكم اليوم على موقع اكلات مقال عن ، طرق تصفية البشرة ،تفضل وتتمنى كل سيدة ان تحظى بوجه جميل وبشرة ناعمة ونقية صافية، وخالية من الشوائب والعيوب ،ولذلك فان الكثيرات من السيدات او الفتيات، يستخدمن مختلف انواع الكريمات والخلطات الطبيعية والماسكات ومستحضرات التجميل للحصول على وجه خال من الشوائب، بشكل او بأخر ، وهناك الكثير من العوامل التي تؤثر على جمال البشرة وتسبب فيها بعض العيوب، كالالتهابات الجلدية او حبوب الشباب، او البثور والرؤوس السوداء، وللحصول على هذا الوجه النقي الذي تحلمين به اليكي سيدتى بعض الطرق والخلطات التي تساعدك في تحقيق ما تتمنيه من خلال هذا المقال التى من خلاله سنتعرف على طرق تصفية الوجه او البشرة .
* طرق تصفية البشرة :
1- يمكنك عمل ماسك البطاطس وذلك من خلال سلق حبة بطاطس على النار وبعد ان تنضج ، قومى بتقشيرها ثم تقومى باضافة ملعقة من الحليب اليها وملعقة من النشا ونضعهم فى الخلاط ونخفقهم جيدا مع بعض حتى يمتزجوا جيدا ، ثم نضع الماسك على الوجه لمدة عشرون دقيقة تقريبا ، ومن ثم تقومى بغسل الوجه بالماء الفاتر ، ثم يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات فى الاسبوع للحصول على افضل النتائج .
2- يمكنك عمل ماسك الخيار والزبادي من خلال خفقهما جيدا مع بعض فى الخلاط لنحصل على خليط متجانس ، ثم نوزع الماسك على الوجه لمدة ربع الى ثلث ساعة تقريبا ، وبعدها تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر ، او يمكنك مزج العسل مع الزبادى ونوزعهم على البشرة لمدة ثلث ساعة ، ومن ثم تقومى بغسله جيدا بالماء الفاتر .
3- يمكنك مزج ملعقة من الارز المطحون مع ملعقة من الزبادى ونخلطهم جيدا ثم نوزعهم على الوجه ، لمدة ثلث ساعة ومن ثم تقومى بغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر
4- قومى بمزج ملعقة كبيرة من النشا ، مع ملعقة كبيرة من ماء الورد ، ونخلطهم جيدا ثم نوزعه على البشرة ،ونتركه لمدة ربع ساعة الى ثلث ساعة ومن ثم تقومى بغسل الوجه بالماء الفاتر .
* نصائح لتصفية البشرة :
1- اخذ قسط كافى من الراحة والنوم بمعدل ثمانى ساعات فى اليوم .
2- شرب كميات وفيرة من الماء على الاقل ثمانى اكواب فى اليوم بمعدل لتران .
3- عدم التعرض للشمس ، وقبل الخروج من المنزل يجب وضع واقى الشمس المخصص لنوع بشرتك والالتزام بوضعه يوميا لحماية بشرتك .
4- احرصى على عمل مقشر للبشرة طبيعي مرة كل اسبوع للتخلص من الشوائب وخلايا الجلد الميتة .
5- احرصى على ترطيب بشرتك باستمرار باستخدام الكريمات الطبيعية او الزيوت الطبيعية .
6- الاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالالياف والمفيدة للجسم والبشرة ايضا ، مثل تناول الخضروات والفواكه الطازجة .
